Tag Archives: لاغری

ورزش در خارج از منزل در حالی که بیمار هستید، خوب است یا بد؟ (2)

ورزش در خارج از منزل در حالی که بیمار هستید، خوب است یا بد؟ (2)3- هنگامی که ورزش توصیه نمی شود   در حالی که انجام ورزش، زمانی که شما سرماخوردگی خفیف و یا گوش درد خفیف دارید، به طور کلی بی ضرر است، اما تمرین کردن، زمانی که شما در حال تجربه هر یک از علائم زیر هستید، توصیه نمی شود:   – تب هنگامی که تب دارید، […]… Read Article →

همه آن چیزهایی که لازم است تا درباره هپاتیت B بدانید

همه آن چیزهایی که لازم است تا درباره هپاتیت B بدانیدهپاتیت B یک عفونت کبدی است که توسط ویروس هپاتیت B ایجاد می شود. این بیماری می تواند حاد بوده و خود به خود حل شود، یا می تواند مزمن باشد، که منجر به سیروز و سرطان کبد می شود. هپاتیت HBV یک مشکل عمده بهداشت جهانی است. در سراسر جهان، حدود 887000 نفر از […] همه آن چیزهایی که… Read Article →

اهمیت مشاوره قبل از درمان دندانپزشکی

اهمیت مشاوره قبل از درمان دندانپزشکی  قبل از ارائه خدمات دندانپزشکی بیمار باید شرح حال و وضعیت خود را برای دندانپزشک توضیح داده و انواع داروهای مصرفی و سابقه پزشکی خود را در اختیار دندانپزشک قرار دهد. دکتر مرسلی از اهمیت مساعد بودن شرایط بیمار برای بهره مندی از درمان های دندانپزشکی سخن گفت. یک دندانپزشک گفت: دندانپزشک باید در […] اهمیت مشاوره قبل از درمان دندانپزشکی   قبل از… Read Article →

شایع‌ترین انواع لک صورت کدامند؟

شایع‌ترین انواع لک صورت کدامند؟  علت شکل‌گیری لک صورت چیست؟ لک صورت یا اختلالات پیگمنتیشن به معنی تغییر رنگ پوست است. رنگ پوست از طریق رنگدانه‌هایی به نام ملانین تعیین می‌شود. سلول‌های خاصی در پوست مسئول تولید ملانین هستند که این سلول‌ها ملانوسیت نام دارند. این سلول‌ها در میان انبوه سلول‌های پوستی در سطحی‌ترین لایه پوست (لایه اپیدرم) حضور […] شایع‌ترین انواع لک صورت کدامند؟   علت شکل‌گیری لک صورت… Read Article →

10 علتی که همیشه خسته هستید و چه کاری برای آن باید انجام دهید

10 علتی که همیشه خسته هستید و چه کاری برای آن باید انجام دهیداحساس خستگی دائم بسیار شایع است. در واقع حدود یک سوم از نوجوانان سالم، بزرگسالان و افراد مسن تر از احساس خواب آلودگی و خستگی رنج می برند. خستگی یکی از علائم مشترک درشرایط مختلف و بیماری های جدی است، اما در برخی موارد ناشی از شیوه و سبک زندگی ساده است. خوشبختانه این عوامل […] 10… Read Article →

4 کلید طلایی برای دست یافتن به آرامش

4 کلید طلایی برای دست یافتن به آرامشدر تمام ادوار تاریخ افراد دل مشغولی ها و مشکلاتی داشته اند که موجب سلب آرامش از آنها می شده است. داشتن آرامش را می توان موهبتی بزرگ به شمار آورد که تمام افراد در پی یافتن آن هستند اما چگونه می توان به این مهم دست یافت؟ در ادامه مطلب قصد داریم تا شما […] 4 کلید طلایی برای دست یافتن به… Read Article →

مهم ترین نکاتی که در هنگام پیاده روی باید رعایت کنید

مهم ترین نکاتی که در هنگام پیاده روی باید رعایت کنیدپیاده روی از جمله مفید ترین ورزش ها برای سلامتی است. انجام این ورزش نیاز به هیچ هزینه ای نداشته و شما در هر زمان و مکانی قادر به انجام آن هستید. پیاده روی را را می توان قوی ترین مکمل برای سلامتی به شمار آورد. اما وجود برخی اختلالات در بدن موجب می شوند […] مهم ترین نکاتی که… Read Article →

بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟

بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟حمام کردن یکی از ضروریات و نیاز های هر انسانی به شمار می آید. هر فرد می بایست برای حفظ بهداشت فردی خود و همچنین سلامتی خویش زمانی را به نظافت اختصاص دهد. اما در رابطه با زمان حمام چه می دانید؟ محققان معتقدند زمان حمام کردن تاثیرات مختلفی را بر سلامت انسان دارد. در […] بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی… Read Article →