کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی با ورزش کردن

کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی با ورزش کردن
بر اساس تحقیقاتی که در خصوص ورزش کردن صورت گرفته است به این نتیجه رسیده اند که داشتن فعالیت های فیزیکی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را به حد چشمگیری کاهش می دهد. کسانی که می خواهند از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کنند، باید فعالیت های فیزیکی بیشتری در […]

کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی با ورزش کردن

بر اساس تحقیقاتی که در خصوص ورزش کردن صورت گرفته است به این نتیجه رسیده اند که داشتن فعالیت های فیزیکی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را به حد چشمگیری کاهش می دهد. کسانی که می خواهند از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کنند، باید فعالیت های فیزیکی بیشتری در […]
کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی با ورزش کردن