تست های غربالگری ضروری که هر مردی نیاز داردآزمایش دقیق غربالگری در زمان درست و مناسب، یکی از مهمترین مواردی است که یک مرد می تواند برای سلامتی خود انجام دهد. به وسیله غربالگری، بیماریها خیلی زود و قبل از اینکه شما علائم آن را پیدا کنید، یافت می شود؛ درست زمانی که درمان آنها نیز آسان تر است. با تشخیص زود هنگام، […] تست های غربالگری ضروری که هر… Read Article →
Tag Archives: ضروری
تامین ویتامین های ضروری و مورد نیاز پوست و مو
تامین ویتامین های ضروری و مورد نیاز پوست و مواز جمله ویتامین های مفید و موثر برای تقویت و رشد مو وناخن ها می توانیم به ویتامین H و C و B وA و Dو E و K اشاره کنیم. اگر دچار زردی، ضعیف و شکننده شدن ناخن ،ریزش مو و تیرگی پوستتان مواجه شدید، باید ویتامین های مورد نیاز پوست و مویتان را تامین […] تامین ویتامین های ضروری و… Read Article →
وسایل ضروری برای هر خانم متشخص
یک خانم همیشه باید چه وسایلی درون کیف خود داشته باشد اهمیت وجود آن ها درون کیف خانم ها به چه دلیل است وسایل ضروری برای هر خانمی را در این مطلب ذکر کرده ایم با ما در ادامه مطلب همراه باشید شاید با خود بگویید که آیا حمل تمام این وسایل، ضروری است یا […] دانلود فیلم جدید تلگرام
کارهای مهم اسیدهای چرب ضروری و امگا 3
این اسیدها چرب اعمال مهمی را در بدن انسان به عهده دارند. مغز و سیستم عصبی انسان همانند غشاهای بدن برای انجام اعمال مناسب خود نیاز به اسیدهای چرب (امگا3) دارند. اسیدهای چرب شامل اسید لینولنیک و EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دیکوزاهگزانوئیک اسید) می باشد. اسید لینولنیک در روغن گردو، جوانه گندم، روغن سویا […] دانلود آهنگ جدید پرشین موزیک
ضروری بودن اسیدپنتوتنیک
جگر، گوشت، قارچ، زرده تخم مرغ، مخمر، شیر و سیب زمینی منابع غنی این ویتامین هستند. این ویتامین جهت ساخت کوآنزیم کوآ (COA) ضروری است. این کوآنزیم نقش مهمی در متابولیسم چربیها، کربوهیدارتها، پروتئینها و انرژی دارد. کمبود اسید پنتوتنیک موجب اختلال در ساخت چربی و تولید انرژی می شود و اختلالات عصبی و پوستی […] دانلود فیلم و سریال تلویزیونی ترانه
معرفی یک چک لیست ضروری قبل از بارداری
معرفی یک چک لیست ضروری قبل از بارداری را در این مقاله از سایت ایران ناز گردآوری کرده ایم. بهتر است حتی یک ماه قبل از اینکه اقدام به بارداری نمایید بهتر است بعضی موارد را برای داشتن نوزاد سالم در نظر بگرید. چگونه؟ شروع به مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید نمایید که در اکثر مولتی ویتامین ها وجود دارد. ویتامین B در بسیاری از خوراکیها مانند سبزیجات… Read Article →