Category Archives: مرجع سلامتی و پزشکی

راه حل هایی برای باز شدن گرفتگی بینی

راه حل هایی برای باز شدن گرفتگی بینیگرفتگی بینی در افرادی که از آلرژی و حساسیت فصلی رنج میبرند بیشتر دیده می شود. برای رفع گرفتگی بینی می توانید از برخی روش های درمانی و دارویی موثر کمک بگیرید. سرکه سیب، زردچوبه و عسل در این زمینه کمک زیادی به شما خواهند کرد. با شستشوی بینی نیز می توانید گرفتگی بینی را […] راه حل هایی برای باز شدن گرفتگی… Read Article →

مراقبت در برابر حملات آسمی

مراقبت در برابر حملات آسمیمبتلایان به بیماری آسم در فصول سرد سال باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند و برای پیشگیری از بروز حملات آسمی از بدن خود بیشتر مراقبت کنند. هوای سرد زمستانی عاملی برای تشدید بیماری آسم در بدن مبتلایان خواهد بود. متخصصان مرکز آسم انگلیس برای پیشگیری از حملات آسمی یافته های جدیدی به دست آورده […] مراقبت در برابر حملات آسمی مبتلایان به بیماری آسم در… Read Article →

عوامل تاثیرگذار در متورم شدن پاها

عوامل تاثیرگذار در متورم شدن پاهامتورم شدن پاها با عوامل مختلفی در بدن پدید می آید. از جمله عوامل تاثیرگذار در این زمینه می توانیم به چاقی، امراض قلبی و عروقی، شکستگی یا آسیب‌دیدگی مفصلی و عفونت‌های قارچی و باکتریایی در بدن اشاره کنیم. اگر شما هم با ورم پاهایتان مواجه شده اید و به دنبال راهی برای درمان آن […] عوامل تاثیرگذار در متورم شدن پاها متورم شدن پاها… Read Article →

بررسی ارزش تغذیه ای و کالری بخش های مختلف مرغ

بررسی ارزش تغذیه ای و کالری بخش های مختلف مرغگوشت مرغ از رایج ترین خوراکی های ما ایرانی هاست. تقریبا در طول هفته دو یا سه بار از غذاهای حاوی گوشت مرغ استفاده می کنیم. می خواهیم در این مطلب به بررسی کالری بخش های مختلف مرغ بپردازیم. اگر می خواهید بدانید پس از خوردن هر ناحیه از گوشت مرغ چه میزان کالری دریافت […] بررسی ارزش تغذیه ای و… Read Article →

مراقبت های که بعد از زدن تاتو باید انجام دهید

مراقبت های که بعد از زدن تاتو باید انجام دهیدکسانی که خالکوبی بر روی بدن خود حک می کنند، جای آن در چند روز اول قرمز خواهد شد. بنابراین باید بعد از زدن تاتو از آن مراقبت کنند تا در آینده دچار مشکلی نشوند. در این مقاله از دکتر سلام مراقبت های لازم بعد از زدن تاتو را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم […] مراقبت های که بعد از… Read Article →

بهترین زمان خوردن شکلات تلخ

بهترین زمان خوردن شکلات تلخشکلات تلخ چیست؟ شکلات تلخ از جمله پرطرفدار ترین مواد خوراکی در سرتاسر دنیا است. شکلات انواع مختلفی دارد و با توجه به محبوبیت و داشتن طعم مطلوب فرآورده های مخلفی از این ماده خوشمزه تولید شده است. شکلات تلخ از جمله مفید ترین مواد خوراکی به شمار می آید که اگر در زمان مناسب […] بهترین زمان خوردن شکلات تلخ شکلات تلخ چیست؟ شکلات تلخ… Read Article →

روش های پاک کردن تاتو

روش های پاک کردن تاتوتاتو چیست؟ تاتو و خالکوبی تزربق جوهر به پوست انسان به وسیله سوزن مخصوص می باشد. در زمان تزریق فرد تاتو کار نقش مورد نظر را به روی پوست شما طراحی می کند و در پایان کار شکل مورد نظر روی پوست شما به وجود می آید. تاتو و خالکوبی همواره با درد است و […] روش های پاک کردن تاتو تاتو چیست؟ تاتو و خالکوبی… Read Article →

5 نکته مهم درباره رژیم کاهش چربی کرب سایکلینگ

5 نکته مهم درباره رژیم کاهش چربی کرب سایکلینگاگر مقالات بسیاری در مورد رژیم های غذایی کاهش وزن و چربی خوانده اید ، شاید نام روشی به نام “ کرب سایکلینگ “ را شنیده یا دیده باشید . در واقع کرب سایکلینگ یک برنامه است که روزهای پر کربوهیدرات را با روزهای کم کربوهیدرات ترکیب کرده و به شما در کاهش وزن تان […] 5 نکته مهم درباره رژیم کاهش… Read Article →

عمل های زیبایی صورت و بدن از زبان دکتر امید رحمانی

عمل های زیبایی صورت و بدن از زبان دکتر امید رحمانیدكتر اميد رحماني • پوست مو زيبايي ( فارغ التحصيل از دانشگاه تهران) • داراي مدرك تخصصي جراحي هاي زيبايي از فرانسه • كاسمتولوژيست از فرانسه • پزشك جراح هاي زيبايي كلينيك زيبايي Richmond در تورنتو كانادا • عضو انجمن ليزر ايران و امريكا   عمل های زیبایی صورت و بدن از زبان دکتر امید رحمانی دكتر اميد رحماني •… Read Article →