تاثیر سیگار و قلیان بر ایجاد سرطان دهان و گردنقلیان و سیگار از مهمترین عوامل ایجادکننده سرطان دهان به شمار می روند. بهتر است افراد سیگاری با علائم هشداردهنده برای سرطان دهان آشنا شوند تا در صورت مشکوک بودن به پزشک مراجعه کنند. متاسفانه با گرایش جوانان به قلیان و سیگار سرطان های سر و گردن نیز در سنین پایین بیشتر دیده می شود. […] تاثیر سیگار و قلیان بر… Read Article →
Category Archives: مرجع سلامتی و پزشکی
10 غذای غنی از ویتامین k و فواید غذاهای حاوی ویتامین کا
10 غذای غنی از ویتامین k و فواید غذاهای حاوی ویتامین کاسبزیجات برگ سبز و سبزیجاتی مثل کاهو و کلم بروکلی غنی از ویتامین کا ( K ) هستند ، یک ماده مغذی که سبب بهبود مصرف انسولین ، کاهش خطر سرطان و بهبود سلامت قلب می شود. نه تنها این، بلکه مصرف غذاهای غنی از ویتامین K سبب تنظیم لخته شدن خون و قوی نگه […] 10 غذای غنی… Read Article →
فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه علمی
فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه علمییکی از نوشیدنی های محبوب و پرمصرف در دنیا، قهوه می باشد. کافئین موجود در این نوشیدنی باعث افزایش انرژی بدن و سرحالی می شود. نوشیدن قهوه دارای فواید درمانی بسیاری است که در این مقاله از دکتر سلام به فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه علمی پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را […] فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه علمی یکی از نوشیدنی… Read Article →
تنهایی : قاتلی بی رحم ! چه کاری انجام دهیم تا تنها نباشیم؟
تنهایی : قاتلی بی رحم ! چه کاری انجام دهیم تا تنها نباشیم؟طبق یک مقاله منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا در واشنگتن دی سی در سال 2017 ؛ تنهایی شاید بیشتر از معضل چاقی برای سلامت ما خطرساز باشد. در همین لحظه بسیاری از افراد در کشور های مختلف نظیر کشور خودمان ” ایران ” ، احساس تنهایی می کنند و با معضل “ اپیدمی تنهایی […] تنهایی :… Read Article →
ویژگی های تست غربالگری NIPT در حاملگی
ویژگی های تست غربالگری NIPT در حاملگیبانوانی که در سنین بالای سی و پنج سال باردار می شوند باید تست غربالگری NIPT را انجام دهند. این روش نوین ترین تست غربالگری به شمار می رود که می تواند انواع اختلالات کروموزومی را تشخیص دهد. در این روش انواع ناهنجاری های ژنتیکی در مادر و جنین بررسی می شوند. به صحبت های کتایون برجیس جراح […] ویژگی های تست غربالگری NIPT در حاملگی بانوانی… Read Article →
مفیدترین تمرینات ورزشی برای قلب و عروق
مفیدترین تمرینات ورزشی برای قلب و عروقبرخی تمرینات ورزشی مناسب برای قلب و عروق هستند. با استفاده از این تمرینات می توانید به سوزاندن چربی های اضافی بدنتان بپردازید و عارضه های قلبی و عروقی را از خود دور کنید. برخی اصول را در حین انجام این تمرینات باید در پیش بگیرید که درادامه دراختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه […] مفیدترین تمرینات ورزشی برای قلب و عروق برخی… Read Article →
4 اصل مهم برای رسیدن به خوشبختی
4 اصل مهم برای رسیدن به خوشبختیرسیدن به خوشبختی آرزوی همه ما انسانهاست. در این بخش به 4 اصل مهم و تاثیرگذار برای رسیدن به خوشبختی اشاره کرده ایم. قبل از انتخاب همسر نیز باید این نکات مهم را در نظر داشته باشید تا زندگی موفقی داشته باشید. بسیاری از افرادی که در سن ازدواج قرار دارند تصور می کنند اولین […] 4 اصل مهم برای رسیدن به خوشبختی رسیدن… Read Article →
برای اطلاع از قیمت هایفو این مطلب را بخوانید
برای اطلاع از قیمت هایفو این مطلب را بخوانیدمزایای هایفو HIFU: ۱- بدون جراحی می باشد در نتیجه عوارض جراحی مثل کبودی و خونریزی و … را ندارد ۲- فقط در یک جلسه انجام می شود ۳- نتایج ماندگار دارد ۴- درد ندارد (چون درد غیر تحملی ندارد پس حتی نیاز به بی حسی موضعی هم ندارد) ۵- نیاز به بستری ندارد (بصورت سرپایی انجام می شود) ۶- روشی بی خطر و ایمن برای انسان می باشد […] برای اطلاع از قیمت هایفو این… Read Article →
سرگرمی های دورهمی که می توانید در شب یلدا انجام دهید
سرگرمی های دورهمی که می توانید در شب یلدا انجام دهیددر طول سال فقط یک شب داریم که بسیار طولانی و تاریک می باشد و آن هم معروف است به شب یلدا که مردم آن را از قدیم جشن می گیرند. در این شب خانواده ها و دوستان کنار هم جمع می شوند و مراسم این شب را برگزار می کنند و همچنین برای سرگرم […] سرگرمی های دورهمی که… Read Article →
انواع ام اس و روش های درمان آن
انواع ام اس و روش های درمان آنبه بیماری که در بدن انسان نوعی اختلال خود ایمنی ایجاد می کند که این اختلال باعث ضربه زدن و به وجود آمدن مشکل در اعصاب ظناب نخاعی و مغز و نیز عصب بینایی می شود ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس می گویند. با توجه به قسمتی که به آن آسیب وارد شده است نشانه و علامت […] انواع ام اس و روش های درمان… Read Article →