Monthly Archives: ژوئن 2016

۵نکته که باید قبل از اهدای خون نوجه کنید توصیه های پس از اهدای خون • بعد از اهدای خون به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی تخت خونگیری استراحت کنید. به راهنمایی های کارشناسان توجه داشته , قبل از اجازه ایشان از تخت خونگیری بلند نشده و محل خونگیری را ترک نکنید. • به هنگام بلند شدن, از تخت بعنوان تکیه گاه استفاده نکنید و با تکیه بر… Read Article →

سلامت و دسترسی خون   نکات کلیدی از ۱۰۸ میلیون اهدا شده در دنیا، تقریبا نیمی از آن‌ها در کشور‌های پردرآمد گردآوری شده است که تنها ۱۸٪ از جمعیت جهان در چنین کشورهایی زندگی می‌کنند. این آمار نشان دهنده‌ی افزایش ۲۵ درصدی نسبت به ۸۰ میلیون اهدای انجام شده در سال ۲۰۰۴ است. در کشورهای کم‌درآمد، تا ۶۵٪ از انتقال خون متعلق به کودکان زیر ۵ سال است؛ در حالی… Read Article →

اس ام اس عاشقانه و غمگین جدید به گزارش   شعر،قافیه نمیخواهد!سطر به سطر، آغوشم را ردیف کردم! تو فقط بیا… . . .  انتظارزیباترین نقاشی دنیاستوقتی حاصل تصویرشتو باشی … . . . تورا از وقــــــــــــتی که به قــــنوت نمازم پیوستی خالصانه دوستت دارم . . .  من از تمام دنیـــا …فقط آن دایـــره ی مشکے چشمـــان تـــو را میخواهم ..،وقتے که در شفافیتش ……..بازتاب عکس خـــودم را میبینم… Read Article →

سبک زندگی غلط و احساس خستگیچه عاداتی در زندگی شما باعث احساس خستگی تان می شوند سبک زندگی برخی افراد در ایجاد حس خستگی در آنان تاثیرگذار است توصیه های ما را در این زمینه مطالعه کنید اگر احساس می ‌کنید که بیش از حد خسته ‌اید یا انجام دادن کارهای معمولی برای شما خیلی سخت شده است، لازم نیست […] سبک زندگی غلط و احساس خستگی چه عاداتی در… Read Article →

نگهداری مواد غذایی فاسد نشدنی یا دیر فاسد شدنیبرنج و حبوبات را نباید به مقدار خیلی زیاد خریداری نمود زیرا حشرات و آفات آنها را آلوده می سازند. در صورتی که انبار خشک و خنک دارید می توانید برای چندین ماه این مواد را خریداری نمایید. در انبار کردن مواد غذایی باید مطمئن باشید که قبلا آنها با حشرات و کپک ها آلوده […] نگهداری مواد غذایی فاسد نشدنی یا… Read Article →

با این روش دندان درد خود را درمان کنید!! به گزارش شاید شما نیز تجربه کرده باشید که دندان دردی ساده می‌تواند روزتان را خراب کرده و اعصابتان را به هم بریزد.  دلایل دندان درد       آبسه     شکستگی دندان    عفونت    آسیب     مشکلات لثه    افراط در آدامس جویدن     دندان قروچه‌های مکرر     گاهی اوقات دندان درد خفیف با حساس شدن دندان به گرما و سرما و… Read Article →

نشانه های یک پیاده روی بی فایده … به گزارش پیاده روی از محبوب ترین ورزش ها در جهان است و تنها ورزشی است که می توان آن را  به شکل های متفاوت و در مکان های مختلف انجام داد. پیاده روی به درمان فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت و بهبود عملکرد قلب کمک می کند.به منظور به دست آوردن   منافع جسمی و روحی از پیاده روی… Read Article →

چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار! افراد روزه دار برای رفع نفخ پس از می توانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند. افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره برای خوردن غذاهای لذیذ پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده افراد را به تست کردن از همه انواع غذاهای لذیذ و چرب تحریک می کند که غالبا نیز با سرعت همراه… Read Article →

اگر جوش و آکنه می زنید این مطلب را بخوانید!! به گزارش اشتباهات زیادی در درمان آکنه و جوش وجود دارد که می تواند منجر به تشدید آکنه و بدترشدن آن شود. شست و شوی مکرر و افراطی پوست باعث خشکی آن خواهد شد. شست و شوی دو تا سه بار در روز معمولا برای رعایت بهداشت کافی است. اگرچه در نظر مبتلایان به آکنه، این جوش ها چیزی جز … Read Article →

ویدیو سلامتی:برای عرق سوز ناشی از پوشک از چه چیزی استفاده کنیم ویدیو سلامتی:برای عرق سوز ناشی از پوشک از چه چیزی استفاده کنیم در ویدیو این هفته وبسایت ، ویدیو سلامتی:برای عرق سوز ناشی از پوشک از چه چیزی استفاده کنیم را برایتان تهیه کرده ایم. برای دانلود این ویدیو به قسمت موجود در دانلود سنتر آشپزباشی مراجعه نمایید. نوشته اولین بار در پدیدار شد. ویدیو سلامتی:برای عرق سوز… Read Article →