Tag Archives: ها مصرف

باید ها و نباید های مصرف پنیر باید ها و نباید های مصرف پنیر   شاید به نظر برسد تنها به عنوان بخشی از مصرف روزانه در یا وعده‌های دیگر چندان تاثیری روی بحث سلامت نداشته باشد. اما خوب است به دوست‌داران پنیر این مژده را بدهیم که اگر این ماده مغذی عنصر همیشگی خوردنی‌های روزانه‌شان است  تا حد زیادی از سکته و خطر حمله قلبی که می‌تواند منجر به… Read Article →

نحوه صحیح مصرف ویتامین هافکر نکنم کسی باشد و تا به حال از قرص ها و مجموعه داروهای ویتامین استفاده نکرده باشد و معمولا اکثر پزشک ها برای بعضی بیماران مولتی ویتامین تجویز میکنند. اما چیزی از ویتامین خوردن هم واجب تر و مهم تر است، مصرف صحیح و منظم ویتامین های تجویز شده میباشد. اگر شما هم قصد […] نحوه صحیح مصرف ویتامین ها فکر نکنم کسی باشد و… Read Article →