های از – مرجع سلامتی

خطرات اشعه های منتشرشده از مایکروویوها

خطرات اشعه های منتشرشده از مایکروویوهااستفاده از فناوری و روش های گرم کردن غذا باعث سهولت و آسانی کار افراد شده است اما برخی مضرات سلامتی نیز به همراه دارد،مثل مایکروویو که امواج آن باعث می شود سلامت افراد به خطر بیافتد. مطالعه جدید نشان می دهد اشعه های منتشرشده از مایکروویوها هم مشکلات جدی برای محیط زیست به همراه […] خطرات اشعه های منتشرشده از مایکروویوها استفاده از فناوری… Read Article →

روش های موثر در پیشگیری از پارکینسون

روش های موثر در پیشگیری از پارکینسونبا کمک فعالیت ورزشی می توانند از ابتلا به بیماری پارکینسون در امان بمانید. دکتر دنیل کورکوس معتقد است با تحرک و فعالیت بدنی به میزان قابل توجهی می توانید با این بیماری مقابله و از بروز آن پیشگیری کنید. در ادامه به تازه ترین یافته های تیم تحقیقاتی وی در این زمینه دقت کنید. […] روش های موثر در پیشگیری از پارکینسون با… Read Article →

روش های اصولی جلوگیری از حاملگی

روش های اصولی جلوگیری از حاملگیمی خواهیم در این بخش با انواع روش های پیشگیری کننده از بارداری شما را آشنا کنیم که شامل روش های انسدادی، روش های هورمونی و روش های جراحی می باشند . هریک از این روش ها عوارض جانبی مخصوص به خود را دارند که در این بخش به بررسی هریک به صورت جداگانه خواهیم […] روش های اصولی جلوگیری از حاملگی می خواهیم در… Read Article →

راه های پیشگیری از سرماخوردگی

راه های پیشگیری از سرماخوردگییکی از شایع ترین بیماری های فصل سرما سرماخوردگی است که همه ی ما به آن مبتلا شده ایم اما بهترین اقدام و راه برای پیشگیری از سرماخوردگی و هم چنین درمان سرماخوردگی چیست؟برای پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی چه‌کارها و اقداماتی باید انجام داد تا از تاثیر منفی این بیماری در زندگی شخصی و […] راه های پیشگیری از سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری… Read Article →

مراقبت های تغذیه ای پیش از خواب

مراقبت های تغذیه ای پیش از خوابمراقب هوس های خوراکی خود قبل از خواب باشید آن ها می توانند تبدیل به عاملی برای اضافه وزن شما شوند پیش از خوابیدن هرگز به سمت یخچال یا آشپزخانه نروید با این کار قدمی در راه چاقی و اضافه شدن به وزن خود بر میدارید اختلالات گوارشی و رفلاکس ،سوء هاضمه و دل درد […] مراقبت های تغذیه ای پیش از خواب مراقب… Read Article →

استفاده های جانبی از نمک

استفاده های جانبی از نمک از ویژگی های نمک می توان به نظافت گلدان ها ،تمیز کردن گلدان های مصنوعی ،تعمیر مبلمان حصیری،نظافت شومینه ،نظافت ظروف و بسیاری موراد دیگر اشاره کرد تا به حال از این ویژگی های غیرخوراکی نمک اطلاع داشته اید؟ نمک یکی از چاشنی های مورد علاقه انسان است و تقریبا همه غذاها با این چاشنی […] استفاده های جانبی از نمک از ویژگی های نمک می… Read Article →

فایده های استفاده از منگنز

فایده های استفاده از منگنز درباره ماده معدنی منگنز چه میدانید این ماده چه نوع ارزش غذایی دارد و در چه زمینه هایی تاثیرگذار خواهد بود فواید درمانی آن برای بدن چگونه اند استفاده از منگنز چه تاثیراتی بر بیماری های ما میگذارد برخی از خواص منگنز برای سلامتی شامل کمک به سلامت ساختار استخوان‌ها، متابولیسم استخوان‌ها و نیز کمک به […] فایده های استفاده از منگنز درباره ماده معدنی منگنز چه… Read Article →

عارضه های زنانه پس از نزدیکی

عارضه های زنانه پس از نزدیکی چرا برخی از بانوان پس از برقراری رابطه جنسی دچار درد زیر شکم می شوند مهمترین روش های برطرف کردن اینگونه دردها پس از نزدیکی چیست؟خشکی واژن ،عفونت و وجود کیست می تواند در این زمینه تاثیرگذار باشد در ادامه توضیحات متخصصین در این باره را مطالعه می کنیم بروز درد زیر شکم به […] عارضه های زنانه پس از نزدیکی چرا برخی… Read Article →

نوشیدنی های سرشار از قند

بهتر است از مصرف برخی آبمیوه های صنعتی خودداری کنید و سعی کنید آن ها را مصرف نکنید چون باعث افزایش وزن و چاقی شما خواهند شد توصیه متخصصین تغذیه برای تناسب اندام تحرک و فعالیت کافی و پرهیز از این قبیل نوشیدنی هاست معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه اصلاح عادات غذایی […] اس ام اس باران فیلم

دانستنی های مهم برای قبل از زایمان

چه آمادگی هایی برای ماه آخر باردای و قبل از زایمان لازم است داشته باشیم خانم های باردار چه توصیه هایی را باید در این زمینه در نظر بگیرند چه نکات مهمی را باید به ذهن بسپارند تا دچار مشکل نشوند قبل از به دنیا آمدن فرزند جدید آماده کردن یک چک لیست می تواند […] سایت استخدامی میهن دانلود