کارهایی که بعد از ترک سیگار باید انجام دادترک کردن سیگار گام بزرگی در جهت بهبود سلامتی و داشتن بدنی سالم است.با ترک سیگار پس از 10 سال خطر ابتلا به سرطان ریه را تا حد یک فرد غیرسیگاری می تواند پایین بیاورد.اگر با خود عهد کرده اید که سیگار را کنار بگذارید و اکنون تنها روزی یک عدد سیگار می کشید،قطعا گام […] کارهایی که بعد از ترک سیگار… Read Article →
Tag Archives: سیگار
مضرات سیگار
مضرات سیگار ١- از دست دادن موها با تضعیف سیستم ایمنی افراد ی در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله «لوپوس اریتماتوز» می‌شود که این بیماری می‌تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم در دهان، جوش‌های پوست روی صورت، سر و دست‌ها شود. ٢ – آب مروارید (کاتاراکت) افراد ی ۴٠ درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب… Read Article →