Category Archives: اخبار جدید سلامتی

طرز تهیه دسر غلات ویژه سلامت روده؛سیب و دانه چیا آیا این و آماده سازی واقعا می‌تواند کسانی که عاشق غلات هستند را راضی نگه دارد؟ با وجود بیش از ۱۴ گرم فیبر قابل جذب جواب این سوال مثبت است. مواد لازم برای یک نفر: دو قاشق غذاخوری یک دوم پیمانه شیر بادام دو الی سه قطره عصاره وانیل( اختیاری) کمی نمک یک چهارم قاشق چایخوری اسپیرولینا (اختیاری) یک عدد… Read Article →

سلامت مغز شما با این غذاها به خطر می افتد!! به گزارش مغز پیچیده ترین بخش بدن انسان می باشد که از نورونهای کنترل کننده حرکات بدن، احساس و تفکر تشکیل شده و از این رو، حفظ سلامت مغز از اهمیت بالایی برخوردار است و سالها مطالعه در حفظ سلامت مغز حکایت از آن دارد که با مصرف برخی مواد غذایی می توان بر پیر شدن سلولهای مغزی و در… Read Article →

خواص سلامتی ویتامین آ و فواید آن اگر بدن شما میزان کافی آ دریافت نکند، احتمال ابتلای شما به بیماری های و مشکلات بینایی بیشتر می شود. اگر میزان کمی ویتامین A مصرف کنید و کمبود ویتامین A داشته باشید ممکن است شوید. از طرف دیگر مصرف زیاد ویتامین A ممکن است باعث نواقص مادرزادی، بیماری های کبد و کلیه و پوکی استخوان شود. این ویتامین به فرم اصلی‌اش فقط… Read Article →

خواص سلامتی انبه و فواید آن ۱) بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است . ۲) تقویت کننده قوای است . ۳)رنگ صورت را درخشان می کند . ۴)دهان را خوشبو می کند ۵)ادرار آور است . ۶) را برطرف می کند . ۷) دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند . ۸) تمیز کننده خون می باشد …. Read Article →

خواص سلامتی نان جو و فواید آن به طور کلی در به سه صورت مختلف استعمال می شود : ۱) جوی کامل که دانه با روی آن باشد و فقط دنباله آن را کنده باشند. ۲) جوی مقشر یا پوست گرفته که عملاً قسمتی از آن گرفته شده است. ۳) جوی سفید کرده که تمام پوست و سبوس آن را گرفته و به صورت جوی سفید درآمده باشد که در… Read Article →

پادکست سی و دوم – طبیعت و تأثیر آن بر سلامتی پادکست شماره ۳۲ محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد ! طبیعت و تأثیر آن بر سلامتی وجود ما انسان ها نیز مانند بقیه جانداران از طبیعت سرچشمه میگیرد، وقت گذراندن در طبیعت فواید بسیاری خواهد داشت … اولین بار در پدیدار شد. پادکست سی و دوم – طبیعت و تأثیر آن… Read Article →

خواص سلامتی قارچ قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می‌شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می‌دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم‌کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ‌ها) می‌توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می‌خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته باشید انتخاب قارچ‌ها به شما کمک می‌کند تا به این هدف… Read Article →

اهمیت ارگاسم برای سلامت جنسی همسرانچه عواملی در به ارگاسم نرسیدن بانوان نقش دارند و باعث آسیب به سلامت جنسی آنان می شوند وقتی همسرتان به ارگاسم نمیرسد در معرض چه آسیب هایی قرار میگیرد یکی از مسائلی که گاها بین خانم ها پیش می‌آید و کمی شایع است، تظاهر کردن به ارگاسم در رابطه­‌ی جنسی است. دکتر علی شیخ‌الاسلامی […] اهمیت ارگاسم برای سلامت جنسی همسران چه عواملی در… Read Article →

  با شروع سال جدید و فصل نو، تغییرات بسزایی در روحیه و سلامت روان بسیاری از افراد می توان دید. چون از فصل پاییز و زمستان به بهار سرسبز و زیبا می رسیم. در سنت دیرینه ی ما ایرانیان در روزهای ابتدای سال یا همان تعطیلات نوروز به یکدیگر بصورت حضوری، تلفنی، اس ام […] کرمان نیوز اخبار کارگران

  اگر مایل هستید مطالب، تصاویر و فیلم های علمی، پزشکی، سلامت، تندرستی، تناسب اندام، تغذیه، زیبایی، پوست، مو و … را در تلگرام خود بصورت روزانه دریافت کنید کافی است در کانال دکتر سلام عضو شوید. روزانه هزاران نفر از این کانال دکتر سلام در شبکه اجتماعی تلگرام استفاده می کنند و توانسته است […] باشگاه خبری ورزشی پرشین موزیک