معده و کبد خود را با نوشیدن آب فاتر پاکسازی کنیدآب فاتر یکی از آب های سالم می باشد که نوشیدن آن هنگام ناشتا یا موقع افطار باعث پاکسازی معده و کبد می شود و همچنین باعث خوشبو شدن بدن و دهان و استحکام دندان ها می شود. در این مقاله از دکتر سلام به پاکسازی معده و کبد با نوشیدن آب فاتر پرداخته ایم. […] معده و کبد خود… Read Article →
Tag Archives: و کنید
میوه و سبزیجات با زردینه زیاد بخورید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید
میوه و سبزیجات با زردینه زیاد بخورید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید نتایج تحقیقات منتشر شده در BMJ توصیه می‌کند که مصرف سیب ، گلابی ، سته (گونه ای از میوه مانند : انگور ، تمشک ، خرما و… ) ، پیاز و سایر میوه‌هایی را که سرشار از زردینه هستند افزایش دهید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید. بیش از ۶۰۰۰ نوع زردینه به طور طبیعی در سبزیجات… Read Article →