عفونت گوارشی تهدید کننده ورزشکاران المپیک زمستانیامسال بازی های زمستانی در کشور کره جنوبی برگزار می شود و در جریان این مسابقات دو اسکی باز سوئیسی مبتلا به بیماری عفونت ویروسی گوارشی شده اند که این موضوع باعث نگرانی برگزار کنندگان شده است. دو اسکی باز سوئیسی شرکت کننده در مسابقات المپیک زمستانی کره جنوبی به عفونت ویروس گوارشی مبتلا شده […] عفونت گوارشی تهدید کننده ورزشکاران المپیک زمستانی امسال… Read Article →
Tag Archives: ورزشکاران
مصرف پروتئین در میان ورزشکاران
برای بازسازی، انقباض عضلانی و در نهایت تولید انرژی پروتئین برای ورزشکاران ضروری است. مقدار مورد نیاز پروتئین در ورزشکاران بیشتر از افراد عادی است. و بین 2-2/1 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن می باشد. اغلب ورزشکاران در مصرف پروتئین زیاده روی می نمایند باید توجه نمود که مصرف زیاد پروتئین می […] دانلود آهنگ جدید پامنا موبایل لپ تاپ