ارتباط ناراحتی های روحی با کمبودهای تغذیه ایاکثر مشکلات روحی ناشی از کمبود های تغذیه ای در افراد مختلف پدید می آیند. کاهش انواع املاح و مواد معدنی در بدن می تواند باعث بروز افسردگی و استرس در مبتلایان شود. کاهش میزان آهن، روی،منیزیم، کلسیم، امگا 3، ویتامین دی و فولات در بدن عارضه هایی مانند خستگی، بیحالی و ناراحتی های روحی […] ارتباط ناراحتی های روحی با کمبودهای تغذیه… Read Article →