Tag Archives: مهم از

فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام

فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام   عادت رفتن به رختخواب بعد از خوردن شام بدون شک برای سلامت تان خوب نیست. پیاده روی بعد از شام تاثیرات اعجاب آوری در بر دارد. پیاده روی بعد از شام باعث هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود.درادامه شما را با فواید پیاده… Read Article →

پیامدهای مهم استفاده از قهوه

با مصرف قهوه بدنتان را در برابر انواع مشکلات کبدی ایمن میکنید برخی بر یان باورند با استفاده از این نوشیدنی بدنشان در برابر سرطان مقاوم خواهد شد می خواهیم به درستی و نادرستی این امر پی ببریم در سال 2007 بررسی‌های محققان مرکز دارویی میلان نشان داد مصرف روزانه قهوه می‌تواند از ابتلا به […] آهنگ جدید تکست آهنگ

دانستنی های مهم برای قبل از زایمان

چه آمادگی هایی برای ماه آخر باردای و قبل از زایمان لازم است داشته باشیم خانم های باردار چه توصیه هایی را باید در این زمینه در نظر بگیرند چه نکات مهمی را باید به ذهن بسپارند تا دچار مشکل نشوند قبل از به دنیا آمدن فرزند جدید آماده کردن یک چک لیست می تواند […] سایت استخدامی میهن دانلود