مقابله و پیشگیری از انواع امراض قندی برای مقابله با دیابت نوع 2 می توانید از روش های مختلفی کمک بگیرید. با کاهش مصرف مواد قندی و پرهیز از کم تحرکی می توانید مانع چاقی و ابتلای خود به دیابت نوع 2 شوید. مصرف میوه و سبزیجات، مصرف لبنیات و پیروی از رژیم غذایی کم چرب تاثیرات فراوانی در مقابله با […] مقابله و پیشگیری از انواع امراض قندی … Read Article →