Tag Archives: قرص ها

جذب بهتر قرص کلسیم با این روش ها

جذب بهتر قرص کلسیم با این روش هاکلسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث استحکام استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود،در این مقاله شما را با خوراکی هایی آشنا می نماییم که با مصرف آن ها جذب کلسیم بهتر صورت می پذیرد. 1- همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین C یا مواد غذایی غنی از […] جذب بهتر قرص کلسیم با این روش… Read Article →