Tag Archives: غذایی با

افزایش ویتامین D بدن با مصرف این مواد غذایی

افزایش ویتامین D بدن با مصرف این مواد غذاییمصرف مواد غذایی حاوی ویتامین برای تقویت استخوان ها و سلامت بدن بسیار ضروری است.دکتر سلام در این مقاله شما را با چهار ماده غذایی که باعث تامین ویتامین D بدن می شوند بیشتر آشنا می کند. شما کلسیم مصرف می‌کنید که استخوان‌هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا می‌دانستید که اگر به میزان کافی […] افزایش ویتامین D بدن با مصرف… Read Article →

تخریب سلول های مغزی با مصرف این مواد غذایی

تخریب سلول های مغزی با مصرف این مواد غذاییبرخی از مواد غذایی وجود دارند با اینکه بسیار خوشمزه و لذیذ هستند ولی خوردن آن ها باعث تخریب سلول های مغزی می شود که در آخر منجر به بروز بیماری های مانند آلزایمر، زوال عقل و فراموشی می شود. اگر می خواهید دچار این بیماری ها نشوید از خوردن مواد غذایی که در این […] تخریب سلول های مغزی با مصرف… Read Article →

پیشگیری از سرطان با این 6 ماده غذایی

پیشگیری از سرطان با این 6 ماده غذاییطبق نتایج تحقیقات محققان، برای پیشگیری از سرطان راهکار های خیلی ساده ای وجود دارد. شما می توانید با داشتن یک رژیم غذایی سالم و انتخاب سبکی سالم برای زندگی خود، در کاهش بیماری هایی همچون سرطان، قدم بردارید. آن چه می خوریم، نقشی کلیدی در سلامت کلی ما ایفا می کند، و مصرف بیش […] پیشگیری از سرطان با این 6 ماده… Read Article →

درمان زانو درد با این مواد غذایی

درمان زانو درد با این مواد غذاییمشکلات التهابی استخوان ها و مفاصل به خصوص زانو درد باعث می شود فرد درد و رنج بسیاری را تحمل کند. زانو درد اغلب با افزایش سن بیشتر خود را نشان می دهد. درمان های متفاوتی برای کاهش درد زانو و درمان التهاب وجود دارد. استفاده از مواد غذایی طبیعی یکی از بهترین و موثرترین […] درمان زانو درد با این مواد غذایی مشکلات… Read Article →

کنترل یبوست با برخی مواد غذایی

کنترل یبوست با برخی مواد غذایییبوست از رایج ترین بیماری هایی است که روزانه افراد زیادی را درگیر خود میکند برخی موادغذایی می توانند مانع بروز یبوست شوند برخی موادغذایی دیگر نیز می توانند این عارضه را تشدید کنند  به آن شدت ببخشند اگر به این عارضه مبتلا هستید باید به خورد و خوراک خود بیشتر توجه کنید و آن […] کنترل یبوست با برخی مواد غذایی یبوست از رایج… Read Article →

غذایی چینی با کلم چینی

می خواهیم روش تهیه نوعی غذا با کلم چینی به شما آموزش دهیم این غذا که حاوی مرغ و کلم چینی است می تواند غذای رژیمی و سالمی برای شما باشد و عطر و طعمی خاص دارد که آن را منحصر بفرد کرده است این روزها کل بازار را چینی ها به دست گرفته اند. […] علم و فناوری ورزشی