Tag Archives: طولانی:

غذاهایی برای یک زندگی طولانی و سالمرادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که می توانند به سلول های سالم آسیب برسانند. آنها می توانند احتمال بیشتری برای بیماری های خاصی مثل سرطان ایجاد کنند و روند پیری را به سرعت افزایش دهند. غذاهای غنی از آنتی اکسیدان می توانند به مبارزه با این مولکول ها کمک کنند. سبزیجات و میوه های […] غذاهایی برای یک زندگی طولانی و سالم رادیکال… Read Article →

راز بزرگ عمر طولانی: بر اساس طبع مان غذا بخوریم شاید باورش سخت باشد اما ۵۰ درصد علل مرگ و میر کشور، سکته‌ های قلبی و مغزی ناشی از مشکلات تغذیه است. این را معاون تحقیقات وزارت بهداشت می گوید. اگر در مناطقی از دنیا مانند برخی نواحی آفریقا، علت انواع بیماری ها و مرگ و میرها، فقدان غذای مناسب و گرسنگی است در ایران، مردم به خاطر «تغذیه بد»… Read Article →