Tag Archives: زیاد

عوارض زیاد خوردن قند برای دندان عوارض زیاد خوردن قند برای دندان   به گزارش ایران ناز مصرف بیش از حد قند می تواند ضررهای بسیاری برای دندان ها داشته باشد، امروز همراه ما باشید تا توصیه هاي مفیدی بشما کنیم. آیا می دانید، رایج‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از رایج‌ترین بیماری‌ها در تمام جوامع است.   شاید بگویید، دندان‌ها نیز مثل… Read Article →

تاثیر مصرف زیاد سبزی برای زنان بلند قدشاید برای شما جالب باشد که بدانید زنانی که دارای قد بلند تری هستند در اواسط زندگی چه عواملی سلامتی آنها را به خطر می اندازد و سبک تغذیه و مصرف چه مواد غذایی می تواند به سلامتی آنها در سنین کهنسالی کمک کند.زنان بلندقدتر تا رسیدن به اواسط دهه ۷۰ زندگی خود احتمالا بیشتر […] تاثیر مصرف زیاد سبزی برای زنان بلند… Read Article →

میوه و سبزیجات با زردینه زیاد بخورید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید نتایج تحقیقات منتشر شده در BMJ توصیه می‌کند که مصرف سیب ، گلابی ، سته (گونه ای از میوه مانند : انگور ، تمشک ، خرما و… )‌ ، پیاز و سایر میوه‌هایی را که سرشار از زردینه هستند افزایش دهید تا از اضافه وزن جلوگیری کنید. بیش از ۶۰۰۰ نوع زردینه به طور طبیعی در سبزیجات… Read Article →