مواد مغذی زمستانی برای کودکبرای مراقبت بیشتر از سلامتی فرزندتان در فصول سرد سال بهتر است از برنامه تغذیه ای مفیدی برای آنها استفاده کنید. برخی مواد غذایی مانند کدو حلوایی، گل کلم، قارچ، و ماهی را در روزهای سرد زمستانی به فرزندتان بدهید و وی را از خاصیت های درمانی این مواد غذایی بهره مند سازید. برخی موادغذایی […] مواد مغذی زمستانی برای کودک برای مراقبت بیشتر از سلامتی… Read Article →
Tag Archives: زمستانی برای
فواید نور درمانی برای رفع افسردگی زمستانی
فواید نور درمانی برای رفع افسردگی زمستانیمیزان ابتلا به افسردگی در فصول سرد سال بیشتر است. خانم ها غالبا بیشتر از آقایان به این عارضه روحی و روانی دچار می شوند. نوردرمانی برای این افراد بهترین گزینه به شمار می رود. پژوهشگران دانشگاه گلاسگو در اسکاتلند به نتایج مهمی در این زمینه دست یافته اند که در ادامه خواهید خواند. بر […] فواید نور درمانی برای رفع افسردگی زمستانی میزان… Read Article →