Tag Archives: روی

دانستنی‌هایی درباره روی

  دانستنی‌هایی درباره روی   کمبود روی در بدن می تواند موجب پیامدهای سلامت در بدن شود   روی برای فعالیت بیش از 300 آنزیم نیاز است که به سوخت و ساز، گوارش، عملکرد عصبی و بسیاری فرآیندهای دیگر کمک می کنند. روی یک ماده مغذی است که نقش های بسیاری مهمی در بدن انسان ایفا می کند. از آنجایی که بدن به طور طبیعی روی تولید نمی کند، شما… Read Article →

علائم مختلف بیماری روی دستان

علائم مختلف بیماری روی دستانبرخی بیماری ها با نشانه هایی درون دستان شما پدید می آیند. انواع امراض قلبی و عروقی و کلیوی،آرتریت و پارکینسون با علائمی بر روی دستان شما خود را نشان میدهند. به راهنمایی های پزشکی در این رابطه دقت کنید. ضخیم شدن نوک انگشتان، شرایطی که به نام چماقی شدن شناخته می شود نیز می […] علائم مختلف بیماری روی دستان برخی بیماری ها با نشانه… Read Article →

فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام

فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام فواید بسیار مهم پیاده روی بعد از شام   عادت رفتن به رختخواب بعد از خوردن شام بدون شک برای سلامت تان خوب نیست. پیاده روی بعد از شام تاثیرات اعجاب آوری در بر دارد. پیاده روی بعد از شام باعث هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود.درادامه شما را با فواید پیاده… Read Article →

نصب نشانگرهای تغذیه بر روی محصولات غذایی

نصب نشانگرهای تغذیه بر روی محصولات غذاییبه منظور آشنایی بیشتر مردم با محصولات سالم ،کم خطر و پر خطر و افزایش قدرت تصمیم گیری مردم برای خرید محصولات سالم غذایی برپسب یا نشانگر تغذیه ای بر روی محصولات نصب خواهد شد که سطح دانش سلامت مردم را افزایش دهد.دکتر رسول دیناروند روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا […] نصب نشانگرهای تغذیه بر روی محصولات غذایی به… Read Article →

نشانه های یک پیاده روی بی فایده …

نشانه های یک پیاده روی بی فایده … به گزارش پیاده روی از محبوب ترین ورزش ها در جهان است و تنها ورزشی است که می توان آن را  به شکل های متفاوت و در مکان های مختلف انجام داد. پیاده روی به درمان فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت و بهبود عملکرد قلب کمک می کند.به منظور به دست آوردن   منافع جسمی و روحی از پیاده روی… Read Article →

تاثیرات مفید موسیقی روی نوزادان

تاثیرات مفید موسیقی روی نوزاداناز تاثیرات مفید موسیقی روی نوزادان چه میزان اطلاع دارید اطفال با موسیقی واکنش نشان میدهند و به آرامش میرسند همچنین موسیقی در افزایش مهارت های ذهنی نوزادان نقش بسزایی دارد موسیقی؛ پدیده ای لذت بخش که اگر نباشد زندگی بسیاری ما با خلائی تمام نشدنی همراه می شود. فکر می کنید ارتباط داشتن با […] تاثیرات مفید موسیقی روی نوزادان از تاثیرات مفید موسیقی روی… Read Article →

اثر بخشی پیاده روی هوشیارانه

اثر بخشی پیاده روی هوشیارانهاین تمرین برای فعالیت بدن و ایجاد طراوت ذهنی بسیار مفید است. در آغاز کفش راحت بپوشید و بسته به وضعیت آب و هوا لباس مناسب به تن کنید. هوا حتما نباید آفتابی و گرم باشد کافی است سالم و خنک باشد. در مرحله شروع نیم ساعت پیاده روی کافی است. اگر بخواهید می توانید […] اثر بخشی پیاده روی هوشیارانه این تمرین برای فعالیت بدن… Read Article →

سیگار و آسیب های آن روی درآمد افراد مصرف کننده

سیگار و آسیب های آن روی درآمد افراد مصرف کنندهاستعمال دخانیات چه تاثیراتی روی درامد افراد مصرف کنند میگذارد چه پیامدهایی روی هزینه ها و کسب و کار این افراد میگذارد توصیه های مختلف مشاورین در این زمینه چیست؟ سیگار کشیدن علاوه بر این که بر سلامتی روحی و جسمی آسیب می‌زند می‌تواند آسیب‌های اجتماعی نیز داشته باشد. اخیرا محققان موفق شده‌اند که رابطه‌ای […] سیگار و آسیب های آن… Read Article →

خرده های پنیر را از روی رنده پاک کنید

خرده های پنیر را از روی رنده پاک کنید پاورقی های آشپزباشی #خانه_داری، شماره ۵۵ وقتی پنیر پیتزا را رنده می‌کنید، خرده‌های پنیر به رنده می‌چسبد و از آنجا که شستن رنده آسان نیست، ممکن است روی آن باقی بماند و خشک شود. برای تمیز کردن آنها می‌توانید از روغن مایع استفاده کنید. کمی روغن مایع با استفاده از پنبه روی رنده بمالید و بعد از نیم‌ساعت که خرده‌های پنیر… Read Article →