Tag Archives: روش های سلامتی

اطلاعاتی که باید در مورد کیست تخمدان بدانیدیکی از بیماری های رایج میان خانم ها، کیست تخمدان است. این کیسه ها پر از مایع بر روی تخمدان ها با اندازه های مختلفی به وجود می آیند و می توانند عوارضی هم در پی داشته باشند. در این مقاله از دکتر سلام به علائم کیست تخمدان، انواع و عوارض آن ها پرداخته ایم. […] اطلاعاتی که باید در مورد کیست تخمدان… Read Article →

ترکیبات کیوی ممکن است از بیماری کبد چرب غیر الکلی جلوگیری کندشواهدی درحال رشد وجود دارد که ما آن چیزی هستیم که مادران ما در دوران بارداری خورده اند؛ اگر آنها یک رژیم غذایی با چربی بالا مصرف کنند، ما ممکن است از عواقب آن رنج ببریم، یعنی چاقی یا بیماری کبد چرب غیر الکلی. با این حال، یک مطالعه جدید ممکن است راهی برای جلوگیری […] ترکیبات کیوی ممکن… Read Article →

کودکان بی قرار چه نشانه های دارند؟بی قراری کودکان که یک نوع اختلال های رفتاری می باشد، در میان کودکان بین 9 تا 18 درصد شیوع پیدا کرده است. این اختلال رفتاری دارای نشانه های مانند زود رنجی، نداشتن ثبات عاطفی، خرابکاری و لجبازی است. در این مقاله از دکتر سلام به نشانه های بالینی کودکان بی قرار پرداخته ایم. توصیه […] کودکان بی قرار چه نشانه های دارند؟ بی… Read Article →

خوراکی های که به حفظ گرمای بدن در زمستان کمک می کننددر فصل زمستان قرار داریم و باید به گونه ی گرمای بدن خود را حفظ کنیم تا دچار سرماخوردگی نشویم. خوردن برخی از خوراکی ها در زمستان مانند کشمش، انجیر یا کیوی باعث حفظ گرمای بدن می شود. در این مقاله از دکتر سلام خوراکی های که باعث حفظ گرمای بدن در زمستان می شوند […] خوراکی های که… Read Article →

درمان خساست همسراگر شریک زندگیتان فردی خسیس است بهتر است با اصول رفتار با وی آشنا شوید.خساست می تواند موجب بروز اختلافات زناشویی و نزاع میان همسران شود. سعی کنید با اصول رفتار با افراد خسیس آشنا شوید و عادت رفتاری در آن ها را در مسیر صحیح قرار دهید. اگر بين شما و همسرتان رابطه عاطفي […] درمان خساست همسر اگر شریک زندگیتان فردی خسیس است بهتر است با… Read Article →

آموزش و تقویت ارتباط اجتماعی کودکانداشتن رابطه اجماعی قوی از جمله مهم ترین و کار آمد ترین ویژگی های هر فرد به حساب می آید. یکی از مهم ترین آموزش هایی که پدر و مادر می بایست به فرزندان بدهند آموزش نحوه برقرار کردن روابط اجتماعی و بروز رفتار اجتماعی توسط کودک است. در این مطلب قصد داریم تا نحوه […] آموزش و تقویت ارتباط اجتماعی کودکان داشتن رابطه اجماعی… Read Article →

کلید هایی طلایی برای تسکین و درمان سرفهسرفه کردن یکی از فعالیت های طبیعی بدن است که به وسیله آن مواد زائد و اضافی از بدن دفع می شوند. معمولا سرفه کردن همراه با یک اختلال خاص به وجود می آید. اما در برخی مواقع ممکن است پس درمان بیماری سرفه ها قطع نشود و یا در حین بیماری شدت انها به […] کلید هایی طلایی برای تسکین و درمان… Read Article →

كابوس شبانه کودکان و نحوه برخورد والدین با آنکودک هنگامی که کابوس می بیند از خواب بیدار می شود و در هنگام بیداری بخشی از کابوس یا تمام آن را به خاطر می آورد. کودکان وقتی که کابوس می بینند روی تخت خود می نشینند و شروع به جیغ زدن می کنند یا اینکه به اتاق والدین خود می رود و از آن […] كابوس شبانه کودکان و نحوه برخورد… Read Article →

نکات طلایی برای افزایش سلامتی در دوران سالمندیبرای اینکه در دوران سالمندی دچار بیماری های مختلف نشویم، باید سبک زندگی و رژیم غذایی سالمی داشته باشیم تا بتوانیم ابتلا به بیماری ها را با افزایش سن به تاخیر بیندازیم. در این مقاله 5 توصیه مهم برای ارتقاء سلامتی در دوران پیری را آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که حتما این مقاله […] نکات طلایی برای افزایش سلامتی در دوران… Read Article →

آیا کره ی بادام زمینی موجب کاهش وزن می شود؟بادام زمینی منبع خوبی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب اشباع نشده، ویتامین ب3، اسید فولیک و ویتامین E است. در حقیقت بادام زمینی آجیل نیست بلکه جز حبوبات به حساب می آید. آجیل یک میوه ی درختی است مانند فندق، پسته، گردو و بادام. ولی بادام زمینی در رده ی حبوبات قرار دارد. هر دو […] آیا کره ی بادام زمینی… Read Article →