Tag Archives: روش از

بهترین روش ها برای محافظت از مغزدر جدیدترین پژوهش های که توسط محققان صورت گرفته است، متوجه این موضوع شده اند که ورزش کردن به صورت مداوم می تواند از ابتلا به مشکلات روانی پیشگیری کند. در این مقاله از دکتر سلام 6 ترفند طلایی برای سالم نگهداشتن مغز را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را […] بهترین روش ها برای محافظت از مغز در… Read Article →

روش های موثر در پیشگیری از پارکینسونبا کمک فعالیت ورزشی می توانند از ابتلا به بیماری پارکینسون در امان بمانید. دکتر دنیل کورکوس معتقد است با تحرک و فعالیت بدنی به میزان قابل توجهی می توانید با این بیماری مقابله و از بروز آن پیشگیری کنید. در ادامه به تازه ترین یافته های تیم تحقیقاتی وی در این زمینه دقت کنید. […] روش های موثر در پیشگیری از پارکینسون با… Read Article →

روش های اصولی جلوگیری از حاملگیمی خواهیم در این بخش با انواع روش های پیشگیری کننده از بارداری شما را آشنا کنیم که شامل روش های انسدادی، روش های هورمونی و روش های جراحی می باشند . هریک از این روش ها عوارض جانبی مخصوص به خود را دارند که در این بخش به بررسی هریک به صورت جداگانه خواهیم […] روش های اصولی جلوگیری از حاملگی می خواهیم در… Read Article →

روش های دوری از کابوس در خوابنتایج یک بررسی جدید که توسط محققین صورت گرفته نشان می دهد برای جلوگیری از مشاهده کابوس در خواب باید بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز خوابید و خواب طولانی بعد از ظهر یکی از عوامل افزایش احتمال کابوس است. این بررسی با مطالعه بر نحوه خواب یک جامعه آماری به اثبات رسیده […] روش های دوری از کابوس در خواب نتایج… Read Article →

  چگونه می توانیم استرس خود را کم کنیم و شناخت عوامل استرس زا چگونه میسر خواهد بود چه روش هایی می توانند از استرس ما بکاهند چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم تا بتوانیم به آرامش برسیم و از آسیب های ناشی زا استرس در امان بمانیم علیرضا فرید خمامی:استرس […] خرید غذا ابزار رسانه

دیابت یک بیماری جدی است که می تواند به روش های متعددی بر شخص دیابتی اثر بگذارد. عوارض آن می توانند تهدید کننده حیات باشند، هر چند که می توان از بسیاری از مشکلات دیابت پیشگیری کرده و ظهور آن ها را به تاخیر انداخت. در این بخش به بررسی روش های پیشگیری از عوارض […] اسکای نیوز مدلینگ