Tag Archives: داشتن

4 قدم تا داشتن موهای سالم

4 قدم تا داشتن موهای سالمآیا هر روز مو هایتان را با شامپویی که از داروخانه تهیه کرده اید می شویید؟شاید خود شما بیشتر به موهای خود آسیب می زنید. در اینجا مطالبی در خصوص اینکه چگونه می توانید مجددا به ترمیم موهایتان بپردازید تا موهای سالم تری داشته باشید. سر را با کف ماساژ دهید، بشوئید و اینکار را […] 4 قدم تا داشتن موهای سالم آیا هر روز… Read Article →

6 کلید طلایی برای داشتن عمر طولانی

6 کلید طلایی برای داشتن عمر طولانیآمار ها نشان می دهد امید به زندگی در کشور ژاپن بیش از تمام دنیاست. ژاپنی ها از طول عمر بسیار بالایی نسبت به تمام کشور های دنیا برخوردار هستند؛ اغلب افراد دوست دارند تا عمری طولانی و سالم داشته باشند؛ اما چگونه می توان به این مهم دست یافت؟ در ادامه به بررسی این […] 6 کلید طلایی برای داشتن عمر طولانی آمار… Read Article →

راه های طبیعی برای داشتن زایمان راحت تر

راه های طبیعی برای داشتن زایمان راحت ترزایمان یک روند بسیار سخت و مشکل است که خانم ها باید آن را تحمل کنند تا فرزند خود را به دنیا بیاورند. ولی برخی از گیاهان دارویی وجود دارند که مصرف آن ها باعث راحتی زایمان می شود. در این مقاله از دکتر سلام گیاهانی که باعث راحتی روند زایمان می شوند را آماده […] راه های طبیعی برای داشتن زایمان راحت… Read Article →

توصیه های مهم برای داشتن قاعدگی بدون درد

توصیه های مهم برای داشتن قاعدگی بدون درددر دوران قاعدگی خانم ها درد و کلافگی زیادی را تحمل می کنند و از این موضوع به شدت گلایه دارند و همیشه به دنبال راهی برای کاهش عوارض دوران قاعدگی خود هستند. خانم ها با رعایت برخی از نکات می توانند دوران قاعدگی بدون درد و اعصاب خوردی داشته باشند. با ما همراه شوید. […] توصیه های مهم برای داشتن قاعدگی بدون… Read Article →

تقویت حافظه با داشتن تحرک فیزیکی

تقویت حافظه با داشتن تحرک فیزیکیبر اساس نتایج جدیدی که در خصوص تحریک فیزیکی صورت گرفته است، محققان به این موضوع پی برده اند که تحرک بدنی باعث تقویت حافظه می شود و همچنین به کسانی که به اختلال شناختی خفیف مبتلا هستند کمک می کند. در این مقاله از دکتر سلام به تاثیر داشتن تحرک فیزیکی در تقویت حافظه […] تقویت حافظه با داشتن تحرک فیزیکی بر اساس نتایج… Read Article →

راهکارهای موثر برای داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگی

راهکارهای موثر برای داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگییکی  از زمان های که برای برقراری رابطه جنسی برای زوجین سخت است، دوران قاعدگی زنان می باشد. ولی اصلا جای نگرانی وجود ندارد چون بعضی از راهکارها وجود دارند که زوجین می توانند در این دوران هم رابطه جنسی داشته باشند تا شادابی زندگی خود را حفظ کنند. دوران قاعدگی برای بانوان پر است […] راهکارهای موثر برای داشتن رابطه جنسی… Read Article →

کلید های پیروزی برای داشتن زندگی زناشویی موفق

کلید های پیروزی برای داشتن زندگی زناشویی موفقمناسب ترین ازدواج ازدواجی است که هم بر اساس منطق و هم بر اساس عشق و علاقه به وجود آمده باشد. این ازدواج را می توان ازدواجی موفق برشمرد. اما برای پایداری یک زندگی زناشویی نکات مهمی است که زوجین باید به رعایت آنها بپردازند. برای داشتن زندگی زناشویی موفق در ادامه با دکتر سلام […] کلید های پیروزی برای داشتن زندگی زناشویی… Read Article →

وزن ایده آل داشتن با این توصیه های مهم

اگر مایلید سریعتر وزنتان را کم کنید توصیه می کنیم از برخی ترفندها و روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید و مانع بالارفتن چربی های اشباع شده در بدنتان شوید وزن ایده آل و سالم داشتن با این توصیه های مفید و موثر میسر خواهد بود  وقتی به «کاهش وزن» فکر می‌کنید، چه […] گوشی خبرگذاری اصفحان

کلیه سالم داشتن با این ترفند ها

   اگر می خواهید کلیه هایی همیشه سالم داشته باشید توصیه می کنیم از این روش های موثر کمک بگیرید و سعی کنید از آن ها محافظت کنید کلیه نقش بسزایی در بدن ایفا میکند پس اهمیت دادن به سلامتی آن ها اهمیت زیادی دارد کلیه ها اندام های حیاتی برای تصفیه سموم و حفظ […] تکنولوژی جدید خبر اسلامی