Tag Archives: خوراکی

مراحل شست وشوی سبزی خوراکیمصرف سبزی بسیار سودمند است و فواید سلامتی زیادی دارد اما نحوه پاک کردن و مراحل شستن سبزی باید با دقت صورت گیرد زیرا میکروب ها و آلودگی های بین سبزی می تواند برای سلامتی بدن مخاطره آفرین باشد. انجام مرحله انگل زدایی و گندزدایی در شست وشوی سبزی خوراکی ضرورت دارد کارشناس مسوول سلامت […] مراحل شست وشوی سبزی خوراکی مصرف سبزی بسیار سودمند است… Read Article →

خوراکی های افزاینده انرژیبرخی موادغذایی می توانند انرژی بخش و شاداب کننده باشند و در افزایش شادی و نشاط و تغییر خلق و خوی شما تاثیرات زیادی بگذارند می توانند با مصرف آن ها به درمان  اختلالات خواب و گرفتگی عضلات پا و تقویت خلق‌وخوی خود بپردازید این مواد غذایی ویتامین ها و املاح معدنی زیادی برای بدن […] خوراکی های افزاینده انرژی برخی موادغذایی می توانند انرژی بخش و… Read Article →

کدو حلوایی،گیاه خوراکی با خواص شگفت انگیزکدو حلوایی یکی از گیاهان خوراکی است که طبیعت به ما هدیه می دهد.این گیاه خوراکی دارای کالری بسیار پایینی است و خواص فراوانی برای سلامت انسان دارد.هم چنین تاثیر زیادی بر روی زیبایی می گذارد.میزان کالری موجود در این گیاه خوراکی به صورتی است که در هر 100 گرم از آن 20 کالری موجود […] کدو حلوایی،گیاه خوراکی با خواص شگفت انگیز کدو… Read Article →

افراد بداخلاق از این خوراکی ها استفاده کنندمواد غذایی علاوه بر اینکه بر روی سلامت جسم انسان تاثیر میگذارند می توانند بر روی روح شما هم تاثیر زیادی داشته باشند.استفاده از مغز ها می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند.هم چنین برخی مواد غذایی به بهبود اخلاق شما کمک میکنند. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه چهار […] افراد بداخلاق از این خوراکی ها استفاده… Read Article →

با این خوراکی ها، وزنتان را افزایش دهیداین روز ها بازار تناسب اندام حسابی گرم است و افرادی هستند که دوست دارند لاغر شوند و افرادی هم هستند که برای تناسب اندام نیاز به افزایش وزن دارند. برای افزایش وزن بطور سالم، باید انتخاب‌های غذایی سالمی انجام دهید، تا خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن در شما افزایش نیابد. انجمن تغذیه آمریکا توصیه […] با این خوراکی ها، وزنتان را افزایش… Read Article →

چربی کبد را از طریق خوراکی از بین ببریدبرای برطرف کردن مشکلات کبد از برخی راه حل های موثر می توانید کمک بگیرید از جمله می توانید از موادغذایی سم زدا برای بدنتان استفاده کنید میوه های مختلفی نیز در این زمینه به کمک شما می آیند سویا،چای سبز،آب لیمو و بسیار موادغذایی در این زمینه تاثیرگذار هستند کبد چرب یکی از بیماری‌هایی […] چربی کبد را از طریق خوراکی… Read Article →

۱۲+۱ خوراکی شگفت‌انگیز برای خانم‌ها همه ما در طول روز با خوراکی‌های زیادی سر و کار داریم، اما آیا واقعاً از خواص بعضاً شگفت‌انگیز همه آن‌ها آگاهیم؟ انتخاب مواد غذایی سالم بی‌شک برای دفع بیماری‌های جدی مانند دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی و تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری هستند، ضمن این که از سلامت پوست محافظت کرده و به کاهش وزن موثر کمک می‌کنند. انجمن پزشکان آمریکا ۱۳ خوراکی شگفت‌انگیز را… Read Article →

برخی خوراکی های روزانه کودکان در مدرسه تهیه می شود و از بوفه خریداری می شود می خواهیم به روش های تهیه آن ها اشاره کنیم و بهداشتی و غیر بهداشتی بودن آن ها را بررسی کنیم اگر فرهنگ کشور ژاپن را با ایران مقایسه کنیم، احساس می‌کنیم که این کشورها در قاره‌هایی متفاوت وجود […] دانلود فیلم و سریال تلویزیونی میهن دانلود

   مصرف خرما و کشمش در کنار چای بهترین جایگزین برای قند است اما زیاده روی در این زمینه تاثیرات ناخوشایند زیادی روی میزان قندخون ما میگذارد بهتر است در مصرف خوراکی های قندی طبیعی و بی ضرر نیز تعادل را رعایت کنیم یک متخصص تغذیه گفت: با این‌که مصرف خرما, کشمش و توت خشک, […] گوشی باران دانلود