با این میوه خون خود را تصفیه کنید می‌دانید که انار یک تصفیه کننده خون بوده و برای کبد بسیار مناسب است. به این دلیل از قدیم خوردن این میوه برای شفافیت پوست توصیه می‌شده است. مطالعات متعدد نشان داده که عادت به خوردن این میوه مانع تشکیل پلاک های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می‌شود. تقویت قلب نکته مهمی که باید درباره انار بدانیم خاصیت حفاظتی آن در برابر… Read Article →
Tag Archives: با خون
با این خوراکی ها فشار خون خود را پایین نگه دارید
با این خوراکی ها فشار خون خود را پایین نگه دارید شکی نیست که فشار خون بالا بسیار خطرناک و مرگبار است. به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد. فشار خون بالا از جمله بیماری هایی است که سالانه بسیاری از زنان و مردان را به کام مرگ می کشاند. این بیماری زمانی اتفاق می افتد که جریان خون در رگ ها… Read Article →
ورزش با وجود اختلالات فشار خون
ورزش با وجود اختلالات فشار خون آیا ورزش بر تغییرات فشار خون می تواند تاثیربگذار یا خیر؟چگونه با وجود اختلالات مربوط به فشار خون قادر خواهیم بود ورزش کنیم چه راه حل هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد؟راهکارهای مهم در این زمینه را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با […] ورزش با وجود اختلالات فشار خون آیا… Read Article →