Tag Archives: باورها آن

شناسایی کردن باورها و مقابله با آن ها

شناسایی کردن باورها و مقابله با آن هادرمانگری شناختی امروزه آن چنان به عنوان یک روش درمانی متعارف به شمار می آید که بسیاری افسردگی را یکی از عوارض فرآیندهای اختلال کارکردی فکری می دانند. این گونه برداشت ممکن است فرد افسرده را به داشتن این باور تشویق کند که نیاز بیرتی به مهار افکار و رفتارش دارد و چنانچه افسردگی در […] شناسایی کردن باورها و مقابله با آن… Read Article →