اسموتی های لاغر کننده ها، یک وعده غذایی کاملی هستند که جایگزین نوشیدنی ها می شوند، زیرا سیر کننده، خوشمزه و نشاط آور هستند. متأسفانه، مواد اولیه اسموتیها، خاصیت یکسانی ندارند. بعضی از آنها چربتر از سایرین هستند. اسموتی های کم کالری برای آنکه خاطر جمع شوید که کدام اسموتی به کاهش سریع وزن کمک می کند، حتماً یکی از این مواد اولیه اسموتی را، که کم کالری هستند استفاده… Read Article →
Tag Archives: اسموتی
فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی انبه و ارده
فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی انبه و ارده فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی انبه و ارده در ویدیو این هفته وبسایت ، آموزش تهیه اسموتی انبه و ارده را برایتان تهیه کرده ایم. نوشته اولین بار در پدیدار شد. فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی انبه و ارده فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی انبه و ارده در ویدیو این هفته وبسایت ، آموزش تهیه اسموتی انبه و ارده را برایتان تهیه کرده ایم…. Read Article →