Tag Archives: تعذیه مناسب

درمان منوراژی در خانهمنوراژی به سیکل عادت ماهیانه سنگین گفته می شود که با خونریزی های طولانی و دردناک همراه باشد. این عارضه به دلایل هورمونی یا مشکلات رحمی ممکن است در بانوان پدید بیاید. برای رفع این عارضه می توانید از روش های درمانی گیاهی کمک بگیرید. در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد. […] درمان منوراژی در خانه منوراژی به سیکل عادت ماهیانه سنگین گفته… Read Article →

بهترین غذاهایی که می‌توانید در صبح بخوریدخوردن صبحانه یکی از مهم‌ترین بخش‌های شروع روزتان است تا بدی سرشار از انرژی داشته باشید، خوردن غذاهای مناسب می‌تواند انرژی شما برای گذراندن طول روز تأمین کند. تخم مرغ تخم مرغ یک غذای سالم و غیر قابل انکار است. تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه باعث کاهش مصرف کالری در […] بهترین غذاهایی که می‌توانید در صبح بخورید خوردن… Read Article →

علائم فشار خون بالا و خطرات آنفشار خون با مقدار خون پمپاژ شده و جریان آن در شریان‌های اصلی بدن ایجاد می‌شود، پس فشار خون بالا به هنگامی گفته می‌شود که خود با فشار زیاد در رگ‌های شما در جریان است. این وضعیت ممکن است به دلایل مختلف روی دهد اما نباید آن را نادیده گرفت، زیرا فشار خون بالا با […] علائم فشار خون بالا و خطرات آن فشار… Read Article →

وزن خود را با این راهکار طب ایرانی کاهش دهیدکسانی که دچار اضافه وزن هستند و از این موضوع رنج می برند، می توانند با جویدن صحیح غذا باعث بهبود هضم آن شوند که همین موضوع موجب کاهش وزن در افراد می شود. در این مقاله از دکتر سلام راهکار طب ایرانی برای کاهش وزن را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما […] وزن خود را با این… Read Article →

مزایای دریافت روی برای بدن  روی جزو مواد معدنی مهم و ضروری برای بدن است که کمبود آن عوارض جانبی فراوانی برای بدنمان به همراه دارد. این ماده معدنی برای افزایش توان باروری در مردان و زنان بسیار مفید است. در ادامه با دیگر مزایای دریافت این روی آشنا شوید. روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها […] مزایای دریافت روی برای بدن   روی جزو مواد معدنی… Read Article →

توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمردر تقویت مغز خود کوشا باشید تا از ابتلا به بیماری آلزایمر در امان بمانید. با ورزش و فعالیت دهنی و پرهیز از مصرف گوشت قرمز می توانید عملکرد ذهنی بیشتری داشته باشید. درادامه به توصیه های کارشناسان در این رابطه دقت کنید. انجام برخی امور مانند داروی مکمل سبب تقویت مغز و سلول‌های عصبی […] توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمر در… Read Article →

عوامل زمینه ساز در بروز سردردهای میگرنیسردردهای میگرنی می تواندبا انواع عارضه های قلبی و عروقی مرتبط باشد. متخصصان دانمارکی پس از تحقیقات گسترده روی بیماران مبتلا به میگرن دریافتند اکثر آن ها سابقه ابتلا به امراض قلبی داشته اند. در حالیکه پیش از این ارتباط میگرن با افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی تشخیص داده شده بود متخصصان در […] عوامل زمینه ساز در بروز سردردهای میگرنی سردردهای… Read Article →

صدای آژیر ریسک سکته قلبی را افزایش میدهدصدای آژیر می تواند آسیب های فراوانی به سلامت قلب و عروق شنوندگان وارد کند. این صدا استرس افراد را بالا میبرد و باعث افزایش تپش قلب و عملکرد نامنظم این عضو از بدن میگردد. در ادامه به تازه ترین یافته های محققان دانشگاه یوهانس گوتنبرگ آلمان در این باره دقت کنید. محققان دانشگاه یوهانس گوتنبرگ […] صدای آژیر ریسک سکته قلبی را افزایش… Read Article →

افزایش مشکلات روحی میان دانش آموزاندانش آموزان این روزها از استرس فراوانی رنج میبرند. افسردگی میان دانش‌آموزان به شدت در حال افزایش است و باعث بالارفتن آمار خودکشی در میان آن ها شده است.  استاد روانپزشکی دانشگاه کالیفرنیا در این رابطه توضیحات ویژه ای ارائه داده است که در ادامه خواهید خواند. بر اساس نتایج به دست آمده از یک بررسی، […] افزایش مشکلات روحی میان دانش آموزان دانش آموزان این… Read Article →