Category Archives: مرجع سلامتی و پزشکی

نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند.در مقایسه با زمان مادربزرگ های ما، تغییرات زیادی اتفاق افتاده است. به گفته ی دکتر صدیقه حنطوش زاده، ما پیشرفت های باور نکردنی در بسیاری از جنبه های علم و زندگی کسب کرده ایم و یاد گرفته ایم که چگونه زندگی بهتر و سالم تر داشته باشیم. ایشان همچنین توضیح دادند که: استفاده از […] نیمی از بانوان ایرانی نمی… Read Article →

دکتر ادیب: روکش دندان چیست و چند نوع روکش داریم؟پروتز دندان ثابت که به آن روکش نیز گفته می شود یک کلاهک از جنس سرامیک یا فلز است (در برخی موارد ترکیبی از این دو ماده می باشد). روکش دندان با تخریب بسیار زیاد روی دندان ها قرار می گیرد. روکش هنگامی که روی دندان قرار می گیرد از دندان در برابر شکستگی محافظت […] دکتر ادیب: روکش دندان چیست… Read Article →

برای تقویت عضلات قلب تان ورزش کنیدفعالیت بدنی تاثیر زیادی در تقویت عضلات قلب و مقابله با نارسایی قلبی در افراد مختلف میگذارد. اگر می خواهید طول عمر بیشتری با وجود امراض قلبی داشته باشید تحرک و فعالیت روزمره را از یاد نبرید. متخصص قلب و عروق دانشکده پزشکی دانشگاه جانز ‌هاپکینز در این زمینه به یافته های جدیدی به دست […] برای تقویت عضلات قلب تان ورزش کنید فعالیت… Read Article →

تكنيک جذاب برای پیشگیری از بروز سرطانخواص سلامتی سیر تا حدی زیاد است که شاید پس از مطالعه این مقاله که با موضوع فواید ضد سرطانی سیر است،نسب به مصرف این گیاه بیشتر ترغیب شوید.سیر علاوه بر خواص ضد سرطانی خود باعث کاهش درد دندان و تصفیه خون در بدن نیز می شود. مواد غذایی‌ای که باعث پیشگیری از بروز سرطان […] تكنيک جذاب برای پیشگیری از بروز سرطان خواص… Read Article →

اسرار راجع به فشار خون بالافشار خون یکی از بیماری های رایج در بین مردم است که این بیماری باعث افزایش ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی خواهد شد.در این مقاله به عوامل افزایش فشار خون و روش های کنترل فشار خون می پردازیم. ۳۰ درصد از مردم ایران از «قاتل بی‌صدا» در بدن خود بی‌خبر هستند؛ بیماری فشار […] اسرار راجع به فشار خون بالا فشار خون یکی… Read Article →

راهنمایی های خانگی برای ترک سیگارسیگارکشیدن می تواند عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی مان دربرداشته باشد اگر می خواهید اعتیاد به سیگار را در بدنتان از بین ببرید می توانید از روش های مفید و تاثیرگذار در رفع سیگار کمک بگیرید. درادامه راهنمایی های مفیدی در این زمینه دراختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه باشید. بهترین روش ترک سیگار […] راهنمایی های خانگی برای ترک سیگار سیگارکشیدن می تواند… Read Article →

روانشناسی عشق و روابط عاشقانه زوجینبا در پیش گرفتن برخی روش های ساده می توانید عشق خود را به همسرتان ابراز کنید. سعی کنید با گفتار و رفتار مثبت و عاشقانه میزان عشق و علاقه خود را به وی نشان دهید. راهنمایی های ویژه ای در این زمینه برایتان داریم که بد نیست به آن ها نگاهی بیندازید. بسیاری تصور […] روانشناسی عشق و روابط عاشقانه زوجین با در پیش… Read Article →