Category Archives: مرجع سلامتی و پزشکی

مراقبت های تغذیه ای در ساعات پایانی شباکثر مردم بر این عقیده هستند که غذاخوردن در ساعات پایانی شب می تواند باعث چاقی و اضافه وزنتان شود. می خواهیم در این بخش به بررسی باورهای درست و نادرست در این زمینه بپردازیم. در کل تغذیه ناسالم و نادرست می تواند باعث بروز اختلالات خواب، چاقی و ابتلا به امراض قندی شود. شاید […] مراقبت های تغذیه ای در ساعات پایانی… Read Article →

درمان اضطراب در خردسالانبرای درمان اضطراب در کودکتان بهتر است با روانشناس مشورت کنید و بهترین روش را انتخاب کنید. نگرانی و دلواپسی در این دوران می تواند بر دوران نوجوانی اثرات منفی بگذارد.  نظر کارشناسان و توصیه های آنان را در این رابطه بخوانید. هرگز در برابر اضطراب و نگرانی در کودکتان تسلیم نشوید، روانشناسان هشدار می […] درمان اضطراب در خردسالان برای درمان اضطراب در کودکتان بهتر است… Read Article →

فواید نور درمانی برای رفع افسردگی زمستانیمیزان ابتلا به افسردگی در فصول سرد سال بیشتر است. خانم ها غالبا بیشتر از آقایان به این عارضه روحی و روانی دچار می شوند. نوردرمانی برای این افراد بهترین گزینه به شمار می رود. پژوهشگران دانشگاه گلاسگو در اسکاتلند به نتایج مهمی در این زمینه دست یافته اند که در ادامه خواهید خواند. بر […] فواید نور درمانی برای رفع افسردگی زمستانی میزان… Read Article →

مزایای نگهداری از خون بند ناف نوزادخون بندناف نوزاد برای مصارف درمانی و پزشکی نوزاد در آینده بسیار حائز اهمیت است. خون بندناف در بانک خون ذخیره و نگهداری می شود. محققان معتقدند با استفاده از خون بند ناف می توانند انواع عارضه های ژنتیکی و کلیوی و قلبی را درمان کنند. درادامه دیگر فواید درمانی خون بندناف نوزاد را خواهید خواند. […] مزایای نگهداری از خون بند ناف نوزاد خون… Read Article →

اطلاعاتی در خصوص جلوگیری از پوسیدگی دندانیکی از شایع ترین مشکلات دندانی، پوسیدگی دندان می باشد و آمار پوسیدگی دندان در زنان و مردان در سراسر جهان رو به افزایش می باشد. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص پیشگیری از پوسیدگی دندان را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما […] اطلاعاتی در خصوص جلوگیری از پوسیدگی دندان یکی… Read Article →

بهترین روش ها برای درمان خانگی شوره سریکی از مشکلاتی که برای فرد می تواند به وجود بیاید شوره سر است که این موضوع می تواند باعث ناراحتی فرد شود. ولی اصلا جای نگرانی وجود ندارد چون می توانید با استفاده از راه های خانگی شوره سر را رفع کنید و از دست آن راحت کنید. در این مقاله راهکارهای خانگی برای […] بهترین روش ها برای درمان خانگی شوره… Read Article →

چه ارتباطی میان نارسایی قلبی و محل اقامت وجود دارد؟بر اساس تحقیقاتی که توسط محققان علوم پزشکی دانشگاه وندربیلت آمریکا در خصوص نارسایی قلب صورت گرفته است، به این موضوع پی برده اند که محل اقامت افراد در ابتلا آنان به نارسایی قلب تاثیر گذار است. در این مقاله از دکتر سلام به تاثیر محل اقامت افراد در ابتلا به نارسایی قلب پرداخته ایم. […] چه ارتباطی میان نارسایی قلبی… Read Article →

دندانپزشک ها متوجه دروغ های شما می شوندبرخی از افراد هنگامی که به دندانپزشک مراجعه می کنند، حقیقت را جور دیگری جلوه می دهند اما دندانپزشک ها متوجه دروغ های آن ها در مورد وضعیت دندان هایشان می شوند. برای مثال وقتی بیمار می گوید که در طول هفته از نخ دندان استفاده می کنم، دندانپزشک از وضعیت دندان های او متوجه […] دندانپزشک ها متوجه دروغ های شما می… Read Article →

علائم فیزیکی افسردگی / خستگی، کوفتگی و کمر دردمشکلات خواب افسردگی می تواند بر بدن و ذهن شما تاثیر بگذارد. مشکل در به خواب رفتن یکی از مشکلات رایج افراد افسرده است، چرا که هنگامی که به رختخواب می روند افکار آشفته ای به ذهنشان می رسد. برخی از افراد افسرده ممکن است مبتلا به خواب بیش از حد نیز بشوند. درد قفسه […] علائم فیزیکی افسردگی / خستگی، کوفتگی… Read Article →