9 غذای سالم که حاوی ید هستندید یک ماده معدنی ضروری است که باید از رژیم غذایی خود دریافت کنید. جالب توجه است که غده تیروئید شما نیاز به تولید هورمونهای تیروئید دارد که مسئولیتهای زیادی در بدن شما دارند، مقدار مناسب مصرف روزانه خوراکی (RDI) ید 150 میکروگرم در روز برای اکثر بزرگسالان است. برای زنان باردار یا مادرانی که […] 9 غذای سالم که حاوی ید هستند ید… Read Article →
Monthly Archives: فوریه 2018
دمنوشی برای درمان ریفلاکس
دمنوشی برای درمان ریفلاکساگر زیاد دچار ریفلاکس معده می شوید می توانید از دمنوش به و گل سرخ استفاده کنید. این دمنوش خاصیت های درمانی فراوانی دربردارد و می تواند این عارضه را برطرف کند همچنین برای رفع سردرد و افزایش نشاط و شادابی نیز موثر است. دمنوش “به” و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، […] دمنوشی برای درمان ریفلاکس اگر زیاد دچار ریفلاکس معده می شوید… Read Article →
تاثیر نور درمانی بر مشکلات روحی
تاثیر نور درمانی بر مشکلات روحینوردرمانی فایده های زیادی برای رفع مشکلات روحی و روانی بیماران دربردارد. انواع عارضه های روانشناسی مانند افسردگی پس از زایمان، اختلالات اضطرابی با روش لایت تراپی قابل درمان هستند. در ادامه به صحبت های دکتر لیورس روانپزشک هلندی دقت کنید. یک روانپزشک شهیر هلندی می گوید لایت تراپی یا نوردرمانی نه فقط برای درمان […] تاثیر نور درمانی بر مشکلات روحی نوردرمانی فایده های… Read Article →
اطلاعاتی در مورد علائم مدیریت نامناسب دیابت
اطلاعاتی در مورد علائم مدیریت نامناسب دیابتبرخی از علائم مانند خستگی بیش از حد، عصبانیت و تشنگی مداوم خبر از مدیریت نامناسب دیابت می دهند. کسانی که به دیابت مبتلا هستند باید با این نشانه ها آشنا شوند تا بتوانند از آن جلوگیری کنند. در این مقاله از دکتر سلام علائمی که خبر از مدیریت نامناسب دیابت می دهند را آماده […] اطلاعاتی در مورد علائم مدیریت نامناسب دیابت برخی… Read Article →
5 ویژگی روغن گیاه اسطوخودوس
5 ویژگی روغن گیاه اسطوخودوسگیاه اسطوخودوس فایده های درمانی فراوانی دربردارد. روغن این گیاه برای تقویت موی سر، رفع شپش سر، رفع سوختگی و التهاب پوست بسیار مفید است. در این بخش با دیگر خاصیت های این گیاه آشنا خواهید شد. روغنهای گیاهی در حوزه درمانهای خانگی شناخته شده هستند که در میان آنها اسطوخودوس گزینه پرکاربردی به حساب […] 5 ویژگی روغن گیاه اسطوخودوس گیاه اسطوخودوس فایده های درمانی… Read Article →
مقابله با بیماری های عفونی با تقویت سیستم ایمنی بدن
مقابله با بیماری های عفونی با تقویت سیستم ایمنی بدنمی توانید با تقویت سیستم ایمنی بدنتان از بروز برخی بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کنید. با رعایت بهداشت و پرهیز از خوددرمانی با مصرف خودسرانه برخی داروها می توانید با این بیماری ها مقابله کنید. فرقی نمیکند تابستان است یا زمستان. مدام با عطسه، سرفه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی و گلودرد، […] مقابله با بیماری های عفونی… Read Article →
معرفی 8 خوراکی دوستدار کبد
معرفی 8 خوراکی دوستدار کبد با استفاده از برخی مواد غذایی زمستانی می توانید کبدتان را سم زدایی کنید و موجب بهبود عملکرد آن شوید. در این بخش به 8 نمونه از خوراکی های دوستدار کبد اشاره می کنیم. تاثیر مقدار زیاد غذاهای مسموم و فرآوری شده ای که می خوریم، تا مدت زمانی طولانی پنهان می ماند اما […] معرفی 8 خوراکی دوستدار کبد با استفاده از برخی… Read Article →
رفع چین و چروک صورت با ماسک موز
رفع چین و چروک صورت با ماسک موزاگر می خواهید از شر چین و چروک های صورت خود خلاص شوید می توانید از ماسک موز استفاده کنید. این ماسک تاثیر زیادی در شادابی و جوانی صورت شما خواهد گذاشت. در این بخش با روش تهیه این ماسک و دیگر خاصیت های آن برای پوستتان آشنا خواهید شد. ماسک موز یکی از ماسک […] رفع چین و چروک صورت با ماسک… Read Article →
درمان اختلالات خواب در خانه
درمان اختلالات خواب در خانهاختلالات خواب را با روش های درمانی خانگی هم می توانید برطرف کنید. امروزه افراد زیادی به اختلالات خواب گوناگون دچار هستند و به دنبال راهی برای خلاصی از این وضعیت می باشند در ادامه با روش های درمانی پزشکی و خانگی برای این عارضه آشنا خواهید شد. در عصر حاضر، اختلالات خواب ،به طور […] درمان اختلالات خواب در خانه اختلالات خواب را با روش… Read Article →
دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزا
دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزابرخی عقیده دارند در صورت ابتلا به بیماری ویروسی آنفلوآنزا در فصل سرما دیگر به این عارضه دچار نخواهیم شد، اما تحقیق جدید محققان مشخص کرده است که امکان ابتلا به این بیماری به دلیل تنوع تنوع گونههای ویروس آنفلوآنزا وجود دارد. اگر در طول یک فصل یکبار به آنفلوآنزا مبتلا شویم، لزوماً به این […] دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزا برخی عقیده دارند… Read Article →