پوستتان را زیبا و جوان بسازیدهر زنی تمايل دارد تا صورتی زيبا و پوستی شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سريع آرايش میکنيم اما نکات مهم مراقبت از پوست را ناديده میگيريم. شما میتوانيد در هر دهه از سن خودت با پيروی از يک سری نکات ساده، به زيبايی دست پيدا کنيد. در این مطلب از دکتر سلام با […] پوستتان را زیبا و جوان بسازید هر زنی تمايل… Read Article →
Monthly Archives: آگوست 2017
با این 7 توصیه غذایی نگران کبدتان نباشید
با این 7 توصیه غذایی نگران کبدتان نباشید بروکلی، سرشار از خاصیت است و فواید زیادی برای بدن دارد. می توانید آن را با بخار، بپزید و در کنار غذای خود تزئین کنید. بروکلی ضد سرطان بوده و دارای کالری بسیار کمی است. با کمک این نوع سبزی، می توانید احتمال بیماری کبدی را در خود کاهش دهید. آخرین آمارها از ابتلای ۴۰ […] با این 7 توصیه غذایی نگران کبدتان… Read Article →
5 قدم برای سم زدایی با کمک برنامه غذایی
5 قدم برای سم زدایی با کمک برنامه غذاییاگر دقت كرده باشيد هر روز در ميان هزار و یک جور داستان و خبر حتما خبری از مردن ماهیهای درياهای سمی يا از بين رفتن آدمها در گوشه گوشه دنيا بر اثر مصرف مواد غذايی مسموم میشنویم و اين يعنی ما در شرايطی زندگی میكنيم كه هر لحظه امكان نفوذ يك نوع سم خاص […] 5 قدم برای سم زدایی با… Read Article →
با این 6 قانون، تغذیه ای سالم داشته باشید
با این 6 قانون، تغذیه ای سالم داشته باشیدبعد از نزدیک به دو دهه، زمان آن رسیده است که به هرم غذایی بگوییم: “خداحافظ”. اداره کشاورزی ایالات متحده (USDA) نماد جدیدی را معرفی کرده است: “یک بشقاب که به طور گسترده ای جایگزین تصوری میشد که از سال 1992 به مصرف کنندگان امریکایی میگفت که چه باید بخورند”. وزیر کشاورزی و یک جراح عمومی […] با این 6 قانون، تغذیه ای… Read Article →
کلینیک لاغری و تناسب اندام ساج
کلینیک لاغری و تناسب اندام ساجامروزه با توجه به شرایط نامطلوب سلامت جسمانی و روحی از جمله افسردگی، نداشتن مهارت در روابطهای فردی، کم تحرکی، تغذیه ناسالم در جامعه بروز بیماریهای روحی، فلبی عروقی، گوارشی و … افزایش یافته است. داشتن عادات نامطلوب غذایی و نداشتن تحرک و ورزش و نشاط کافی در زندگی روزمره منجر به اختلالات متابولیک مثل […] کلینیک لاغری و تناسب اندام ساج امروزه با توجه… Read Article →