Monthly Archives: آگوست 2016

با این روش های موثر طبیعی سرفه را از بین ببریددر طب سنتی استفاده از عسل و آبلیموی تازه برای رفع سرفه بسیار سفارش شده است می خواهیم روش های درمانی خانگی موثر در رابطه با سرماخوردگی و سرفه مزمن را بدانیم و از موادطبیعی در این زمینه کمک بگیریم سرفه به نوعی از واکنش دفاعی بدن (رفلکس) گفته میشود که علل آن میتواند آلودگی […] با این روش های… Read Article →

تاثیرات فیبرها بر سلامتیبا کمک انواع آجیل ها و موادغذایی حاوی فیبر قادر خواهید بود اشتهای خود را کنترل کنید و در جهت کاه شوزن خود اقدام کنید میزان فیب ردریافتی خود را بالا ببرید و پروتئین های لازم و املاح معدنی  مهم برای بدنتان را از طریق فیبر ها تامین کنید آیا می دانید یکی از راه […] تاثیرات فیبرها بر سلامتی با کمک انواع آجیل ها و موادغذایی… Read Article →

این مواد غذایی به باردار شدن کمک میکنند (بخش دوم)  همانطور که در بخش اول این مطلب گفته شد، تغذیه و اقدامات لازم میتواند به بارداری کمک کند؛ مخصوصا اینکه توصیه های داده شده را در چرخه های قاعدگی به درستی و دقیق رعایت کنید. در ادامه‌ی این مطلب به شما خواهیم گفت که خوردن برخی غذاهای خاص در دوره‌های مختلفی از چرخه قاعدگی چگونه […] این مواد غذایی به باردار… Read Article →

به کودکتان نگویید خجالتی!بعضی از کودکان هستند، در مواقعی که نباید دچار دلهره میشوند و خجالت میکشند، به طور مثال مواقعی که آشنایی را در خیابان میبینند. در همه حال کودکان خجالتی کم رو هستند ولی وظیفه پدر و مادر این است که کودک خجالتی را اجتماعی تربیت کند تا در بزرگسالی بتواند حق خود را طلب کند. […] به کودکتان نگویید خجالتی! بعضی از کودکان هستند، در مواقعی که… Read Article →

یبوست در کودکان، علائم، علت، درمانمعمولا کودکان با میوه و سبزیجات رابطه خوبی برقرار نمیکنند و از این رو دچار مشکلات گوارشی مانند یبوست میشوند. یبوست دفع تاخیری همراه با کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج و تغییر در شکل مدفوع (سفت شدن آن) است که در مواردی با اختلال در دفع و درد و ناراحتی و احساس عدم تخلیه همراه است. […] یبوست در کودکان، علائم، علت، درمان معمولا کودکان با… Read Article →

آنتی‌بیوتیک‌ها به ایمنی بدن لطمه وارد میکنندآنتی بیوتیک ها دو نوع طبیعی و شیمیایی دارند که نوع طبیعی آن نمونه های ضعیف شده و تغییر مولکولی داده شده ی قارچ ها و باکتری ها میباشد؛ که این نوع آنتی بوتیک ها از دسته ی شیمایی پر مصرف ترند. معمولا در طب مدرن، آنتی‌بیوتیک‌ها درمانگر همه دردها شناخته می‌شوند. هرچند کاربرد این […] آنتی‌بیوتیک‌ها به ایمنی بدن لطمه وارد میکنند آنتی… Read Article →

چقدر نسبت به هپاتیت آگاهی دارید؟متأسفانه با همه گیر شدن قهوه های سنتی و کشیدن قلیان با افرادی که مشکوک به هپاتیت هستند باعث کمک به شیوع هپاتیت در برهه زمانی خاص شد. همه ی این بیماری ها از نبود آگاهی نشأت میگیرند. وقتی التهاب در کبد ایجاد شود، بیماری هپاتیت روی می‌دهد، عوامل ایجادکننده التهاب در کبد، ویروس ها، قارچ، میکروب‌ها […] چقدر نسبت به هپاتیت آگاهی دارید؟ متأسفانه با همه… Read Article →

انواع پروتز دندانی و ایمپلنت را بهتر بشناسیداگر یادتان باشد در گذشته اگر دندانی را میکشیدید دیگر نمیشد برای آن کاری کرد و باید جای خالی آن را در دهانتان به یادگار نگه میداشتید؛ ولی با پیشرفت علم در زمینه دندان پزشکی با انواع پروتز دندانی و ایمپلنت میشود جای خالی آن دندان کشیده را با دندان ساخته دست انسان پر کرد. روش‌های […] انواع پروتز دندانی و ایمپلنت را بهتر… Read Article →

بهترین ادویه‌ها برای آشپزی سالم آشنایی با مختلف برای هر کسی مفید است مخصوصاً اگر آن شخص منزل را بر عهده داشته باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ ادویه جات هم برای طعم غذا و هم برای سلامتی نقش بسزایی دارند و همه ما می دانیم که تا چه اندازه قوی هستند. به عنوان مثال مقدار آنتی اکسیدان موجود در نصف قاشق چایخوری دارچین چندبرابر یک فنجان… Read Article →

با این سه حرکت یوگا، التهاب را کاهش دهیدهمیشه یوگا جزء ورزش های پیشنهادی پزشکان بوده است. این اهمیت یوگا در پیشگیری و درمان بیماری ها را میرساند. التهاب در بدن یک فرآیند طبیعی سیستم ایمنی بدن است در واکنش به آسیب دیدگی، عفونت، استرس و دیگر تهدیدها. التهاب به عنوان بخشی از یک سیستم سالم می تواند چیز خوبی باشد و با […] با این سه حرکت یوگا، التهاب… Read Article →