Monthly Archives: مارس 2016

شیرینی آردی رنگارنگ

شیرینی آردی رنگارنگانواع مختلف شیرینی را برایتان آموزش دادیم این شیرینی متفاوت را هم که از شیرینی های معروف ترکیه است یاد بگیرید بسیار شیرینی خوشمزه ای است مواد لازم: روغن جامد یاکره 125 گرم روغن مایع 1 فنجان نشاسته 4 قاشق شکر 4 قاشق آرد 2 لیوان وانیل 2 قاشق چایخوری شکر رنگی 3 قاشق طرز […] شیرینی آردی رنگارنگ انواع مختلف شیرینی را برایتان آموزش دادیم این شیرینی… Read Article →

هویج سرخ شده در فر

هویج سرخ شده در فر  این مقدار برای سه نفر است  درکنار غذا استفاده می شود مواد لازم: هویج متوسط 3 عدد روغن زیتون 2 قاشق نمک طرز تهیه : در یک قابلمه متوسط هویج های حلقه شده را می ریزیم رویش آب مب ربربم تا حدی که روی هویج هارا بگیرد و خیلی کم نمک می  پاشیم و […] هویج سرخ شده در فر   این مقدار برای سه… Read Article →

اک مک با رویه قارچ

اک مک با رویه قارچ  این مقدار مواد به اندازه دو نفر است رسپی در ادامه مطلب آماده است مواد لازم: برش اک مک  در اندازه متوسط 2 عدد قارچ متوسط 5 عدد گوجه فرنگی گیلاسی 2 عدد فلفل سبز کوچک 2 عدد فلفل قرمز کوچک  نصف عدد پنیر پیتزای ورقه ای 6  عدد سس کچاب 2 قاشق آویشن […] اک مک با رویه قارچ   این مقدار مواد به… Read Article →

تاثیرات مخرب تلفن همراه بر روی شما

تاثیرات مخرب تلفن همراه بر روی شما سیستم دیجیتالی نه تنها رفتار پرداخت ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بلکه سبب تفییر راه ما در برقراری ارتباط با مردم و شرکت‌ها شده است، تکامل فن‌آوری اطلاعات نشان دهنده تغییر زندگی انسان است. بنابراین نمی‌توان تکنولوژی تلفن همراه را در زمینه توسعه فن‌آوری اطلاعات نادیده گرفت. دستگاه‌های تلفن همراه تقریبا جایگرین رایانه‌های شخصی شده‌‌‌اند.   همچنین امروزه تکنولوژی تلفن همراه جایگزین… Read Article →

بدون فر روی گاز پیتزا درست کنید ( پیتزای ترکیه)

بدون فر روی گاز پیتزا درست کنید ( پیتزای ترکیه)  زمانیکه فر در دسترس ندارید و یا نمیخواهید از فر استفاده کنیم و دلتان می خواهد پیتزا درست کنید این آموزش  مخصوص شماست یک پیتزای خوشمزه روی گاز این مقدار برای 3 نفر است مواد لازم: تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 2 قاشق ماست 2 قاشق بکینگ پودر نصف پاکت نمک 1 پنس […] بدون فر روی گاز پیتزا… Read Article →

کوفته فلاح ترکیه

کوفته فلاح ترکیهاین کوفته از کوفته های معروف ترکیه است که با سس مخصوص آن لذتش صد چندان می شود این مقدار مواد برای 3 نفر است در ادامه اموزش این کوفته را بخوانید مواد لازم: بلغور ریز 1 لیوان آب جوش 1 لیوان آرد سمولینا نصف لیوان تخم مرغ 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد رب […] کوفته فلاح ترکیه این کوفته از کوفته های معروف ترکیه است که… Read Article →

دسر انجیر و شیر بدون شکر

دسر انجیر و شیر بدون شکراین مقدار برای 4-6 نفر است و در نیم ساعت آماده می شود رسپی در ادامه مطلب: مواد لازم: انجیر خشک 15 عدد شیر کم چرب 1 لیتر طرز تهیه انجیرهار ا شسته در آب جوش بریزید  و دمش را چیده و در بلندر می ریزیم  شیر را در حدی گرم کنید که انگشت گز […] دسر انجیر و شیر بدون شکر این مقدار برای… Read Article →

زوج درمانی برای درمان افسردگی

زوج درمانی برای درمان افسردگیازدواج درمانی رفتاری ودرمان هیجان محوردرمان های موثری در زوج درمانی به حساب می آیند. هدف هر دو این درمان ها بهبود روابط زناشویی زوج است اما شیوه رسیدن آنها به هدف با یکدیگر تفاوت دارد. تمرکز ازدواج درمانی رفتاری بر تعارض است. درمانگری که از این روش استفاده می کند به دو همسر کمک […] زوج درمانی برای درمان افسردگی ازدواج درمانی رفتاری ودرمان هیجان… Read Article →

رفتار درمانی فرضیه ای که درمان بر آن متکی است

رفتار درمانی فرضیه ای که درمان بر آن متکی استرفتار درمانی شناختی را آیرون بِک و همکارانش ابداع کردند. در نظریه بک ایده اصلی این است که فرد افسرده به خود به دنیا و به آینده نگرشی منفی دارد. چنین باورهایی لزوما صحیح نیستند. بسیاری از باورهای فرد افسرده تحریف های شناختی هستند که عبارتند از سوگیری هایی در تفکر فرد افسرده این نوع […] رفتار درمانی فرضیه ای که… Read Article →

مجادلات بین فردی در اصطلاح رواننشاسی

مجادلات بین فردی در اصطلاح رواننشاسیمجادلات بین فردی به مواقعی گفته می شود که زن افسرده با شخصی در تعارض باشد که برایش اهمیت دارد شوهر یا شریک زندگی رومانتیک، والدین یا یکی از اعضای خانواده، رئیس یا همکار جزء این عده هستند به این دلیل که زندگی ما سریع تر از روابط مان تغییر می کند تغییر نقش اغلب […] مجادلات بین فردی در اصطلاح رواننشاسی مجادلات بین فردی… Read Article →