Monthly Archives: فوریه 2016

۶ فایده رژیم خام خواری

۶ فایده رژیم خام خواری رژیم غذایی خام خواری، روشی از خوردن است، که در آن بیشترین مواد رژیمی جذب می شود، که شامل مواد تازه، میوه ها و سبزیجات نپخته ، همانند آجیل، دانه ها و غلات است. غذا باید در دمای ۴۲ درجه آماده شود تا خام به حساب آید. هر چه تازه تر باشد، بهتر است. خوردن غذای تازه، فواید سلامتی زیادی به همراه دارد. غذاهای فرآوری… Read Article →

مواجه شدن جنین با دخانیات

 دودکردن سیگار در دوران بارداری چه آسیب هایی متوجه جنین می کند جنین در مواجهه با سیگارکشیدن مادر چه عکس العمل ها و واکنش هایی از خود نشان میدهد در این تصویر تمام حالات جنین پس از استعمال دخانیات توسط مادر را میبینید  این حقیقت که سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری یا قبل از […] آهنگ جدید دانلود فیلم خارجی

نکاتی ضروری برای داشتن بارداری بدون مشکل جدی

نکاتی ضروری برای داشتن بارداری بدون مشکل جدی   در ادامه این مطلب از ایران ناز توصیه های ضروری و مفید برای داشتن بارداری بدون مشکل جدی را خواهید خواند.   انجام حرکات ورزشی و تقویت عضلات پیش، حین و پس از حاملگی به خانم های محترم توصیه می شود. اگر در زندگی روزمره عادت به ورزش داشته اید، در هنگام حاملگی آن را ادامه دهید. تنها این نکته را… Read Article →

مهم بودن تغذیه درسنین سالمندی

سالمندی فرایندی است که به تدریج به دلیل عوامل مختلف تغییرات تخریبی سلولها از تولید سلولهای جدید بیشتر شده و اندامها دچار نقص در عملکرد می شوند و در نهایت فرد پیر و سالخورده می شود. دلایل این امر کاملا شناخته نشده است ولی عوامل محیطی مانند آب و هوا، رژیم غذایی و عوامل روحی […] عکس های داغ جدید خبرگذاری خوزستان

ضایعات پوستی در نوجوانان

آکنه شامل ضایعات پوستی است که معمولا در سن نوجوانی بوجود می آید و در حدود 50% نوجوانان از آن رنج می برند. آکنه معمولا با اثر هورمون تستوسترون بر روی غدد چربی شروع و با عوامل دیگر مانند استرس و دوره عادت ماهیانه در دختران تشدید می شود. معمولا مواد غذایی اثری بر ایجاد […] اخبار دنیای تکنولوژی مرجع توریسم

انرژی و پروتئین دردوران نوجوانی و بلوغ

میزان نیاز به انرژی و پروتئین در این سنین به میزان فعالیت و نوع وروزش بستگی دارد. مسلما با توجه به جهش رشدی نیاز به این دو شدیدا افزایش می یابد. برای افزایش میزان انرژی لازم است که تعداد وعده های غذا خوردن افزایش یابد و به حداقل 6-5 وعده و میان وعده در روز […] بازار بورس مد روز

اهمیت مصرف صبحانه در کودکان

متاسفانه در سالهای اخیر مشاهده می گردد که بسیاری از کودکان و دانش آموزان بدون مصرف صبحانه منزل را ترک می کنند. که این مسئله می تواند عواقب بسیار بدی را بدنبال داشته باشد. شاید صبحانه مهمترین وعده ی غذایی باشد که ما به آن احتیاج داریم چرا که بده پس از مصرف نشدن غذا […] علم و فناوری اس ام اس جدید

ارتباط ژنتیک با تنظیم ریتم بدن

آیا کم خوابی و مشکلات خواب با سحرخیزی میتوانند ارتباط ارثی و ژنتیکی در افراد مختلف داشته باشند و چگونه می توانیم مانع این اختلال شویم ،چاقی و اضافه وزن هم در این امر نقش دارند راهکارهای مختلف درمانی در این زمینه چیست؟ محققان این شرکت 15 ناحیه را در ژنوم انسان شناسایی کرده‌اند که […] باشگاه خبری ورزشی تکست آهنگ

رنگ کردن مو و یک دنیا سوال

می خواهیم به انواع پرسش و پاسخ های شما در زمینه رنگ مو پاسخ دهیم برخی افراد در زمینه انتخاب رنگ موی مناسب پوست صورتشان و یا ترکیب رنگ آن سوالاتی دارند و نمی دانند رنگ موی خارجی تهیه کنند یا داخلی؟  رنگ موها از نظر فرآیند اکسیداسیون به 2 نوع اکسیداتیو و غیراکسیداتیو تقسیم […] اخبار خرم خبر

لباس پوشیدن و کمک به تناسب اندام بیشتر

اگر قصد لاغری و کاهش وزن دارید توصیه می کنیم با لباس پوشیدن به این امر دست پیدا کنید با پوشیدن لباس های مختلف قادر خواهید بود به این مر دست پیدا کنید و از اضافه شدن یا کم شدن وزنتان خبردار شوید  نه فقط لباس ها نیستند – بلکه چگونه پوشیدنشان مهم است. با […] موسیقی روز خبر فرهنگیان