کنید از – مرجع سلامتی

دیابت را با استفاده از این گیاه درمان کنید

دیابت را با استفاده از این گیاه درمان کنیددیابت یکی از بیماری های شایع و کشنده میان مردم سراسر جهان می باشد. این بیماری با افزایش قند خون به وجود می آید و باعث تحولات تخریبی در سلول های کبدی می شود. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص درمان دیابت آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که این مقاله را […] دیابت را با استفاده از این… Read Article →

۵ مشکل شکمی که عادی تر از آن هستند که فکر می کنید

۵ مشکل شکمی که عادی تر از آن هستند که فکر می کنیدهنگامی که شما با مشکلات مربوط به روده رو به رو می شوید، احتمالاً دوست ندارید راجع به آن صحبت کنید. درست است؟ خوب خیلی در این مورد صحبت نمی کنیم (با کنایه). مشکلات معده و روده ای خیلی شایع هستند. هنگامی که شما با مشکلات مربوط به روده رو به رو می شوید، احتمالاً […] ۵ مشکل… Read Article →

سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف کنید

سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف کنیدمصرف غذاهای دریایی از اهمیت ویژه ای برای بدن برخوردار است و می تواند تاثیرت مختلفی بر سلامتی مان بگذارد گوشت آبزیان کم چرب و سرشاز از امگا 3 و دیگر املاح معدنی است از مصرف آن ها غافل نشوید غذاهای دریایی ارزش غذایی بسیار بالایی دارند. آبزیان منبع خوبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی […] سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف… Read Article →

۵نکته که باید قبل از اهدای خون توجه کنید

۵نکته که باید قبل از اهدای خون توجه کنید توصیه های پس از اهدای خون • بعد از اهدای خون به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی تخت خونگیری استراحت کنید. به راهنمایی های کارشناسان توجه داشته , قبل از اجازه ایشان از تخت خونگیری بلند نشده و محل خونگیری را ترک نکنید. • به هنگام بلند شدن, از تخت بعنوان تکیه گاه استفاده نکنید و با تکیه بر… Read Article →

۵نکته که باید قبل از اهدای خون نوجه کنید

۵نکته که باید قبل از اهدای خون نوجه کنید توصیه های پس از اهدای خون • بعد از اهدای خون به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی تخت خونگیری استراحت کنید. به راهنمایی های کارشناسان توجه داشته , قبل از اجازه ایشان از تخت خونگیری بلند نشده و محل خونگیری را ترک نکنید. • به هنگام بلند شدن, از تخت بعنوان تکیه گاه استفاده نکنید و با تکیه بر… Read Article →

خرده های پنیر را از روی رنده پاک کنید

خرده های پنیر را از روی رنده پاک کنید پاورقی های آشپزباشی #خانه_داری، شماره ۵۵ وقتی پنیر پیتزا را رنده می‌کنید، خرده‌های پنیر به رنده می‌چسبد و از آنجا که شستن رنده آسان نیست، ممکن است روی آن باقی بماند و خشک شود. برای تمیز کردن آنها می‌توانید از روغن مایع استفاده کنید. کمی روغن مایع با استفاده از پنبه روی رنده بمالید و بعد از نیم‌ساعت که خرده‌های پنیر… Read Article →

نوشیدنیهایی که باید از آنها اجتناب کنید

نوشیدنیهایی که باید از آنها اجتناب کنید به نوشیدنیهایی که رویشان نوشته شده: تازه، سالم یا ۱۰۰% فاقد نگهدارنده، خوب فکر کنید. بعضی از این نوشیدنی ها این قدر که تبلیغ می کنند سالم نیستند و بدترین تخلف را انجام می دهند. قهوه مخصوص نمی توانید بدون نوشیدنی مخصوص صبحگاهیتان زنده بمانید؟ امکان دارد که خیلی بیشتر از آن که فکر می کنید، مواد شیمیایی ویا کالری در نوشیدنیتان باشد…. Read Article →