راه جالب چینی ها برای مبارزه با مصرف سیگارکشور چین به عنوان یکی از پر جمعیت ترین کشورهای جهان برنامه ویژه ای برای کاهش و کنترل مصرف دخانیات دارد که با اعمال قانون های مرتبط با مصرف سیگار بتواند افراد سیگاری را کاهش دهد و به سلامتی مردم این کشور کمک کند.مقامات چینی قصد دارند تا پایان سال میلادی مقررات ملی کنترل سیگار […] راه جالب چینی ها برای مبارزه… Read Article →
Tag Archives: مبارزه
با عارضه های پیش از قاعدگی مبارزه کنید ( بخش دوم)
با عارضه های پیش از قاعدگی مبارزه کنید ( بخش دوم)در بخش اول این مطلب درباره ی رژیم غذایی به طور مفصل توضیح داده شد ولی برای غالب شدن به عوارض پیش از قاعدگی تنها رعایت رژیم غذایی کافی نیست. قاعدگی بعد های مختلفی دارد و برای آسان سپری شدن این دوران باید از چند بعد خود را آماده کنید. در این بخش دستوراتی به […] با عارضه های پیش… Read Article →
کسب مهارت هایی برای مبارزه با افسردگی
کسب مهارت هایی برای مبارزه با افسردگیانسان های افسرده از نظر صریح بودن و اظهار وجود کارنامه خوبی ندارند. از جانب دیگر افرادی که دارای صراحت هستند کمتر دچار افسردگی می شوند. گمان نمی کنم آموزش صراحت و اظهار وجود کردن به تنهایی افسردگی را درمان کند. لیکن فراگیری این مهارت ها بی تردید نتایج پر باری را در ایجاد عزت […] کسب مهارت هایی برای مبارزه با افسردگی انسان… Read Article →