فواید سلامتی مصرف ویتامین D در دوران بارداریدر دوران بارداری رژیم غذایی مناسب به همراه مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین D باعث کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف می شود، یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف ویتامین D باعث پیشگیری از دیابت در دوران بارداری خواهد شد. دکتر ذات‌الله عاصمی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی کاشان در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا […] فواید سلامتی مصرف ویتامین D در دوران… Read Article →
Tag Archives: فواید ویتامین
فواید استفاده از ویتامین B3 برای بانوان باردار
فواید استفاده از ویتامین B3 برای بانوان بارداردر طول دوران بارداری نیاز بانوان به غذا و مواد خوراکی افزایش می یابد به همین نسبت بانوان باردار باید میزان مصرف ویتامین ها و مواد معدنی را بیشتر کنند. ویتامین B3 بیشتر در گوشت قرمز، سبوس برنج، مخمر آبجو و مرغ و ماهی یافت می شود. ویتامین B3 یا نیاسین یکی از منابع مفید برای افزایش شیر […] فواید استفاده از ویتامین B3 برای بانوان… Read Article →