Tag Archives: توصیه با

توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمر

توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمردر تقویت مغز خود کوشا باشید تا از ابتلا به بیماری آلزایمر در امان بمانید. با ورزش و فعالیت دهنی و پرهیز از مصرف گوشت قرمز می توانید عملکرد ذهنی بیشتری داشته باشید. درادامه به توصیه های کارشناسان در این رابطه دقت کنید. انجام برخی امور مانند داروی مکمل سبب تقویت مغز و سلول‌های عصبی […] توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمر در… Read Article →

توصیه های مفید برای مقابله با پرخوری

توصیه های مفید برای مقابله با پرخوریپرخوری پیامدهای ناگوار زیادی برای سلامتی مان در بر دارد. از جمله عوارض آن می توانیم به چاقی و ابتلا به امراض قلبی و عروقی را نام ببریم. در ایام تعطیل و در فصول سرد سال تمایل به غذاخوردن افزایش پیدا میکند. برای پیشگیری از پرخوری برخی پیشنهادات ویژه داریم که درادامه در اختیارتا قرار […] توصیه های مفید برای مقابله با پرخوری پرخوری… Read Article →

توصیه هایی برای زندگی بهتر با دیابت

توصیه هایی برای زندگی بهتر با دیابت دیابت بیماری قابل کنترلی است که بین چهار تا پنج میلیون نفر در ایران به آن مبتلا هستند. این بیماری با افزایش قند خون ایجاد می‌شود. علت این بیماری معمولا کاهش میزان ترشح هورمون تنظیم کننده قند خون (انسولین) یا اختلال در عملکرد انسولین است. انواع بیماری دیابت دیابت نوع اول: در این نوع دیابت بیمار نیاز به تزریق انسولین دارد و بیشتر… Read Article →