Tag Archives: بیشتر

سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف کنید

سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف کنیدمصرف غذاهای دریایی از اهمیت ویژه ای برای بدن برخوردار است و می تواند تاثیرت مختلفی بر سلامتی مان بگذارد گوشت آبزیان  کم چرب و سرشاز از امگا 3 و دیگر املاح معدنی است از مصرف آن ها غافل نشوید غذاهای دریایی ارزش غذایی بسیار بالایی دارند. آبزیان منبع خوبی از پروتئین با ارزش بیولوژیکی […] سعی کنید بیشتر از غذاهای دریایی مصرف… Read Article →

با هلیله سیاه بیشتر آشنا شوید

با هلیله سیاه بیشتر آشنا شوید    اگر تمایل دارید از شر موهای سفید سرتان خلاص شوید پیشنهاد میدهیم از هلیله سیاه کمک بگیرید این ماده طبیعی در برطرف کردن این عارضه و همچنین بالابردن حافظه افراد بسیار مفید خواهد بود در ادامه توصیه های طب سنتی را در این زمینه بخوانید.  یک محقق طب سنتی گفت: هلیله سیاه تقویت‌کننده […] با هلیله سیاه بیشتر آشنا شوید     اگر… Read Article →

چرا افسردگی روز به روز بیشتر اهمیت پیدا میکند

چرا افسردگی روز به روز بیشتر اهمیت پیدا میکنداکنون اهمیت افسردگی روز به روز بیشتر می شود زیرا میزان ابتلا به آن در حال افزایش است. از سال 1900 تاکنون هر نسل بیش از نسل قبل به افسردگی مبتلا شده و خطر جانی ناشی از آن افزایش یافته است. بر پایه برآوردهای رسمی و محافظه کارانه، در حدود 7/6 درصد از مردم آمریکا […] چرا افسردگی روز به روز بیشتر… Read Article →

تناسب اندام بیشتر با این اسموتی ها

  برخی اسموتی ها می توانند به شما در سوزاندن کالری ها و چربی های اضافی بدنتان کمک کنند این نوع اسموتی ها خواص زیادی برای سلامتی ما دارند و می توانند به افزایش درخشندگی و لطافت پوست نیز به ما کمک کنند اسموتی نوشیدنی است که از ترکیب و مخلوط کردن یک یا چند […] دانلود ها پلاس ورزش و زندگی

هوش بیشتر با شیر مادر

شیرمادر تاثیرات زیادی روی سلامت جنین میگذارد و باعث افزایش هوش وی می شود نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند نسبت به دیگر نوزادان که از شیر خشک مصرف می کنند از سیستم ایمنی قوی تری برخوردارند  برآورد می‌شود اگر نوزادان در سراسر دنیا از شیر مادر تغذیه کنند، سالانه جلوی مرگ حدود […] اخبار کانون نماز

رعایت بیشتر بهداشت دهان و دندان

برای رعایت بهداشت دهان و دندان از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم و بهترین توصیه های دندانپزشکان در این زمینه چیست؟در صورت عدم رسیدگی به موقع از دهان و دندانتان به چه بیماری هایی دچار خواهید شد؟ همه مردم می دانند که مواد قندی و شیرین دندان ها را خراب می کند حالا […] سایت خبری زندگی شبکه خانگی