6 روش جدید برای طعم دادن به قهوه (بدون اضافه کردن شکر) 29 سپتامبر روز جهانی قهوه است، در اوایل پاییز خوردن یک فنجان قهوه ی داغ لذت بخش است. اما از آنجایی که هوا رو به سردی می رود، بهتر است در نظر داشته باشید که چه چیزی می خواهید به نوشیدنی خود اضافه کنید. کاپوچینو ممکن است طعم خوبی داشته باشد اما شکر زیادی […] 6 روش جدید… Read Article →
Tag Archives: به
7 ماده ی غذایی که می توانند به پیشگیری از میگرن کمک کنند
7 ماده ی غذایی که می توانند به پیشگیری از میگرن کمک کنند زمانی که سردرد میگرنی رخ می دهد، ممکن است به نظر برسد که مسکن یا داروی تجویزی درد های ضربه ای و ناتوان کننده را آرام میکند. با وجود اینکه بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی ها مانند کافئین، چیپس و لبنیات باعث سردرد می شوند، بسیاری از مواد غذایی نیز هستند که میتوانند […] 7 ماده… Read Article →
10 عامل عجیب و غریبی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
10 عامل عجیب و غریبی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهدبروید، مصرف شیرینی خود را محدود کنید و اصلا دخانیات مصرف نکنید، به این ترتیب احتمالا به بیماری های قلبی مبتلا نمی شوید. درست است که بزرگترین عوامل خطر زا برای ابتلا به بیماری های قلبی در نظر گرفته نمی شوند این عوامل عبارتند از: چاقی و عدم تحرک، این عوامل تنها عواملی نیستند که… Read Article →
آیا ورزش دادن صورت واقعا می تواند به جوانتر شدن آن کمک نماید؟
آیا ورزش دادن صورت واقعا می تواند به جوانتر شدن آن کمک نماید؟به گفته ی محققان پژوهشی با ورزش دادن مرتب صورت انجام شد که به موجب آن زنان شرکت کننده پس از 20 هفته سه سال جوانتر شوند. آیا این ورزش در همه ی افراد نتیجه یکسان می دهد؟ اگر ورزش برای کمردرد و قلب خوب است، آیا می تواند برای صورت نیز اثر بخش باشد؟ […] آیا ورزش… Read Article →
دارویی معجزه گر به نام ورزش
دارویی معجزه گر به نام ورزشآن چیزی که به من تلنگری زد تا تغییر کنم، از خواندن مقاله ای در باره ورزش و در مجله تایم شروع شد. خوب، مقاله را خواندم و با خود فکر کردم “من این را می دانم”. سپس متوقف شدم. “اگر یک دارویی وجود داشته باشد که بتواند برای سلامتی انسان، هر کاری که ورزش […] دارویی معجزه گر به نام ورزش آن چیزی که… Read Article →
دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزا
دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزابرخی عقیده دارند در صورت ابتلا به بیماری ویروسی آنفلوآنزا در فصل سرما دیگر به این عارضه دچار نخواهیم شد، اما تحقیق جدید محققان مشخص کرده است که امکان ابتلا به این بیماری به دلیل تنوع تنوع گونه‌های ویروس آنفلوآنزا وجود دارد. اگر در طول یک فصل یک‌بار به آنفلوآنزا مبتلا شویم، لزوماً به این […] دلیل ابتلای مکرر به ویروس آنفلوآنزا برخی عقیده دارند… Read Article →
چربی های خطرناک اما به ظاهر بی خطر
چربی های خطرناک اما به ظاهر بی خطردر بین مواد غذایی که به عنوان رژیم غذایی روزانه خود مورد استفاده قرار می دهیم تعداد زیادی از آنها وجود دارند که به ظاهر کم خطر هستند اما در باطن چربی های خطرناک بسیاری را در داخل خود دارند که برای سلامتی بدن ما بسیار مضر بوده و شانس ابتلا به انواع بیماری ها […] چربی های خطرناک اما به ظاهر بی… Read Article →
آلودگی هوا می تواند به نوزادان حتی پیش از تولدشان آسیب برساند
آلودگی هوا می تواند به نوزادان حتی پیش از تولدشان آسیب برساندبررسی جدید صورت گرفته نشان داده است که آلودگی هوا به نوزادان حتی پیش از تولد آسیب می رساند. محققان لندن وضعیت مادران در هنگام قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و سر و صدای ناشی از ترافیک در بخش های مختلف شهر را از سال 2006 تا سال 2010مورد محاسبه قرار دادند.سپس اطلاعات مربوط […] آلودگی هوا می… Read Article →
آیا آفت کش ها به گوشت میوه و سبزیجات می رسند؟
آیا آفت کش ها به گوشت میوه و سبزیجات می رسند؟ شاید این سوال بسیاری از ما باشد که آیا آفت کش ها به گوشت میوه های معمولی و سبزیجاتی مانند گرمک، سیب و خیار می رسند؟ پاسخ به این سوال خیلی هم ساده نیست. آفت کش های اسپری شده بر میوه ها و سبزیجات در پوسته ی بیرونی تجمع پیدا می کنند، اما پوست […] آیا آفت کش ها… Read Article →
بررسی جزء به جزء انواع سرطان ها
بررسی جزء به جزء انواع سرطان هاسرطان از جمله اختلالاتی است که توسط سلول های خود بدن ایجاد می شود و کم کم تمام بافت و بدن فرد را در بر می گیرد. علل ابتلا به سرطان متفاوتند اما آنچه واضح است این است که سبک زندگی فرد می تواند وی را به سمت این بیماری سوق دهد و یا او […] بررسی جزء به جزء انواع سرطان ها سرطان… Read Article →