Tag Archives: خواب درمان

علائم خواب دیر هنگام، مضرات و درمان آن

علائم خواب دیر هنگام، مضرات و درمان آنخواب یکی از رفتارهای طبیعی انسان ها می باشد و این رفتار برای همه افراد نیاز است چون هر انسان یک سوم زندگی خود را خواب است و همین یک سوم تاثیر زیادی در سپری کردن دو سوم دیگر دارد. در این مقاله از دکتر سلام به علائم، مضرات و درمان خواب دیر هنگام پرداخته […] علائم خواب دیر هنگام، مضرات و درمان… Read Article →

5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی و درمان آن

5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی و درمان آنآیا این رویداد رایج است ؟ این احساس معمولا بدون درد است اما می تواند قابل توجه باشد.این مورمور شدن یا بی حسی شبیه به زمانی است که شما به اندامی که خواب رفته است ، ضربه می زنید و ” حس خنده داری ” به شما دست می دهد.هنگامی که این اتفاق برای دست […] 5 دلیل… Read Article →

خوردنی های درمان کننده مشکلات خواب

خوردنی های درمان کننده مشکلات خوابمشکلات مربوط به خواب چگونه قابل درمان خواهند بود راه حل های موثر برای درمان و رفع این عارضه را می شناسید کسانی که به آپنه تنفسی در حین خواب و خر و پف کردن دچارند از چه مواد غذایی برای برطرف کردن این مشکل می توانند کمک بگیرند محرومیت از خواب خطرناک است و […] خوردنی های درمان کننده مشکلات خواب مشکلات مربوط به… Read Article →