Tag Archives: از کنید

از فریز کردن این سبزیجات پرهیز کنیداگر برخی از سبزیجات را مانند سیب زمینی و گوجه فرنگی را ریز کنید، طعم واقعی خود را از دست می دهند و بهتر است که هرگز آن ها را فریز نکنید. در این مقاله از دکتر سلام در مورد سبزیجاتی که نباید آن ها را فریز کنید اطلاعاتی را آماده کرده ایم. توصیه می […] از فریز کردن این سبزیجات پرهیز کنید اگر… Read Article →

از مصرف این 5 ماده غذایی خودداری کنیدبعضی از مواد غذایی با اینکه خوشمزه هستند و افراد از خوردن آن لذت می برند ولی مصرف آن ها در طولانی مدت باعث آسیب رسیدن به سلامتی می شود. در این مقاله از دکتر سلام 5 ماده غذایی که مصرف آن سلامتی بدن را به خطر می اندازد را آماده کرده ایم. توصیه می […] از مصرف این 5 ماده غذایی خودداری… Read Article →

از گفتن این حرف های راست به شوهرتان خودداری کنیددر زندگی زناشویی هم باید مثل همیشه راست گفت و جز راست گفتن نباید چیز دیگری گفته شود. اما باید گاهی اوقات بعضی از حرف های راست را به زبان نیاورید تا زندگی زناشویی خوبی داشته باشید. در این مقاله از دکتر سلام 4 حرف راستی را که نباید به همسرتان بگویید را آماده کرده […] از گفتن این حرف های… Read Article →

استفاده از نمک را کنترل کنیدسعی کنید عادت مصرف نمک را کنار بگذارید و خود را به استفاده از نمک روی سفره  عادت ندهید به استفاده از غذاهای بی نمک عادت کنید و مانع ایجاد عوارض ناشی از مصرف نمک در بدنتان شوید چون مصرف  نمک ریسک حمله قلبی و سکته را در شما افزایش میدهد به توصیه های متخصصین […] استفاده از نمک را کنترل کنید سعی کنید عادت… Read Article →

اینطوری از بیماریهای کبد پیشگیری کنیدهرچند سموم  گوناگونی از  راه های مختلف می‌توانند  داخل بدن شده و بر اعضای مهم بدن تأثیر بگذارند ولی انتخاب‌های آگاهانه بعضی مواد غذایی تاثیرات متضاد و خاصیت سم زدایی  بی نظیری دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از collective-evolution کبد در این میان یکی از مهم‌ترین غدد بدن است که وظیفه زدودن […] اینطوری از بیماریهای کبد پیشگیری کنید هرچند سموم  گوناگونی… Read Article →

از غذای بیرون زیاد استفاده می کنید؟ این ۸ گام را امتحان کنید بیرون از خانه غذا خوردن به تفریح رایج این روزهای مردم کشورمان تبدیل شده است اما خیلی‌ها با اکراه این کار را می‌کنند. مخصوصا کسانی که وزنشان را تحت کنترل نگاه داشته‌اند یا شرایط خاص پزشکی دارند و باید مراقب سلامتی‌شان باشند. غذاهایی که بیرون از خانه آماده می‌شوند، پر از ، چربی، سدیم و قند هستند…. Read Article →

از مسمومیت کبد خود جلوگیری کنید پاورقی های آشپزباشی #سلامتی، شماره ۴۱ به دلیل مواد شیمیایی و آفت‌کش‌ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولا با سر درد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است.چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک… Read Article →