طرز تهیه آب سبزیجات تازه آب سبزیجات معمولا دارای مواد مغذی فراوانی است. به خاطر وجود زنجبیل، شما می‌توانید انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید و از مزایای آن برای سلامتی بهره مند شوید. گشنیز ویتامین A فراوانی دارد و اسفناج نیز منبع غنی از کلسیم است. شما می‌توانید از این نوشیدنی برای رفع خواب آلودگی در عصر استفاده کنید. زمان آماده سازی: کمتر از 15 دقیقه برای دو… Read Article →