Monthly Archives: آگوست 2017

مصرف کدام داروها با معده پر یا خالیست مصرف کدام داروها با معده پر یا خالیست   خوردن یک سری داروها باید همراه با مواد غذایی باشد دکتر صابر عربیان، داروساز در این خصوص می‌گوید: دارو باید بنا به مصرف شود و هر دارو زمان مصرف مشخصی دارد. علت این که توصیه می‌شود برخی داروها با معده پر مصرف شود، این است که از میزان کاسته شود یا پر بودن… Read Article →

خشکی چشم و آنچه برای رفع آن می توانید انجام دهیداگر چشمان شما خشک است، ممکن است احساس کنید شن یا ماسه ای در چشمانتان وجود دارد یا ممکن است احساس خارش و یا سوزش در چشمان خود داشته باشید. ممکن است به نور حساس بوده و تاری دید داشته باشید؛ در برخی از موارد نیز ممکن است دچار آب ریزش از چشم خود شوید […] خشکی چشم و آنچه… Read Article →

آسیب های صبحانه نخوردن در دانش آموزانتغذیه دانش آموزان باید مناسب باشد. طبق یک بررسی، پدر مادرانی كه علاقه مند هستند بچه هایشان در یادگیری رشد پیدا بکنند به این نکته توجه کنند که بچه هایی كه صبحانه نخورده مدرسه می‌روند حداقل بیست درصد كاهش یادگیری دارند. مهم ترین و اثر گذارترین وعده تغذیه ای صبحانه است. ما باید این را حتما توجه كنیم […] آسیب های صبحانه نخوردن در دانش آموزان تغذیه… Read Article →

پیشگیری از بیماری آسم در دانش آموزانبیماری آسم یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در دوران کودکی و مهم ترین علت غیبت دانش آموزان از مدارس است. با توجه به تغییرات فصلی، بازگشایی مدارس در سه ماهه اول سال می تواند پیامدهای بیماری زایی برای کودکانمان در بر داشته باشد، اختلالات تنفسی، سرفه و خس خس سینه از نشانه های […] پیشگیری از بیماری آسم در دانش آموزان بیماری… Read Article →

بارداری در زمستان و مراقبت های لازمبا آغاز فصل زمستان و کاهش دما لازم است افراد مراقبت بیشتری را جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی انجام دهند. حفظ صحت و سلامتی برای زنان باردار در زمستان مهم تر و ضروری تر از سایر افراد است. ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا و هم چنین سرمای هوا می تواند برای مادران باردار دردسر […] بارداری در زمستان و مراقبت های لازم با… Read Article →

تاثیر مصرف سس تند بر سلامت بدنجالب است بدانید بر خلاف تصور عموم که بر این عقیده هستند که سس تند برای سلامت خطر آفرین است و ممکن است سلامتی را تهدید کند در یک تحقیق جدید مشخص شده است که مصرف سس تند فواید سلامتی گسترده ای برای بدن انسان دارد. دانشگاه ایالتی نیومکزیکو، خانه‌ی مؤسسه‌ی چیلی پپر (فلفل چیلی) […] تاثیر مصرف سس تند بر سلامت بدن جالب… Read Article →

مصارف تخم شربتیگیاه تخم شربتی دانه های ژلاتینی دارد و طعم و مزه خاصی نیز ندارد اما خواص سلامتی زیادی به همراه دارد و برای استفاده در غذاها و نوشیدنی ها مختلف کاربرد دارد و هم چنیین برای رفع عطش و آرامش اعصاب نیز مفید است. در این مقاله درباره مصارف مختلف تخم شربتی نکاتی ارائه شده […] مصارف تخم شربتی گیاه تخم شربتی دانه های ژلاتینی دارد و طعم… Read Article →

تقویت حافظه روش ها و تمرین هاحافظه و قدرت ذهنی در انسان نقش مهمی در پیشرفت کاری و زندگی شخصی دارد به همین دلیل همه ما به دنبال روش هایی هستیم که میزان ماندگاری اطلاعات را در ذهن خود بالا ببریم تا بتوانیم در مواقع ضروری آن ها را به خاطر بیاوریم. از دست رفتن حافظه و بالا رفتن سن رابطه […] تقویت حافظه روش ها و تمرین ها حافظه… Read Article →

تضعیف سیستم ایمنی بدن با انجام این کارهابعضی از کارها است که باعث ضعیف تر شدن سیستم ایمنی بدن می گردد. کمبود خواب، استرس زیاد و برنامه کاری سخت هم شامل کارهایی می باشد که به سلامتی بدن آسیب می رساند و همچنین رژیم غذایی و دارویی که مصرف می کنید می تواند برای سلامتی بدن خطر آفرین باشد. ممکن است با […] تضعیف سیستم ایمنی بدن با انجام این… Read Article →

آشنایی با دلایل عطسه کردن بعد از غذا خوردنبرخی از افراد بعد از اینکه غذا می خورند، عطسه می کنند. ممکن است که به این عطسه کردن ها مشکوک شوید، برای اینکه متوجه شوید به چه غذاهایی آلرژی دارید، حتما باید برنامه غذایی خود را دقیقا ثبت کنید تا متوجه شوید چه غذایی باعث عطسه کردن شما می شود. عطسه کردن پس از […] آشنایی با دلایل عطسه کردن بعد… Read Article →